Her gün süt içiyor musunuz?

Master Yaş: 32

Uzmanlar günde 2 bardak süt içilmesi gerektiğini savunuyor. Ben diyette olduğumdan light sütle idare ediyorum ama her gün büyük kupayla 1 bardak süt içiyorum🍼

Sütün faydaları da saymakla bitmiyor; kolesterolü düşürüyor, beyne gerekli enerjiyi yolluyor, bağırsak kanseri riskini azaltıyor, kemikleri güçlendiriyor.
Siz her gün süt içiyor musunuz?

Cevapla

2 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

BattaniyeliKız Takip Et
Xper 2 Yaş: 27 , eic 40%

+1 yıl

Her gün bir fincan kahve de için diyorlar
Bitki çayı da için diyorlar
2-3 litre su için de diyorlar

Zaten 2.5 litre suyu zor içiyorum. Her için dediklerini içmeye kalksam yemek yemeye yer kalmaz.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Homoeconomicus Takip Et
Bilge Yaş: 31 , eic 40%

+1 yıl

light süt yağ kaybından dolayı tok tutmaz üstelik karbonhidrat oranı da fazladır.. sütten alınacak -60 kalorinin senin kilon üzerindeki etkisi oldukça az.

0

0 Yorumla

ÇakanÇakmak Takip Et
Yoda Yaş: 42 , eic 59%

+1 yıl

Tarçınlı ve muzlu sütü çok severim. Dolapta gördükçe içerim fakat dolapta yoksa aklıma bile gelmez.

0

0 Yorumla

ÇizgiKahraman Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 47%

+1 yıl

Annem 6 yaşına kadar emzirmiş beni.
Ve zaten kendimi bildim bilesi her gün süt içiyorum.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Türkünpglu Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 50%

+1 yıl

Hangi uzman o ya? Süt zararli, günde 2 bardak süt cok zararli, yagi alinmis süt ayrica zararli..
Hafta 2-3 bardaktan fazla icmeyin..

1

1 Yorumla
- Türkünpglu
  
  +1 yıl
  O altta gectigin sütün faydalari degil, tam aksine kolesterolü yükseltiyor, kanser orani süt icenlerde daha yüksek, ve kemikleri güclendirmedigi, tam akisne zarar verdigi son arastirmalarin sonucu..
  
  Yorumla
_aeternitas_ Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 39%

+1 yıl

Her gün süt içmeyi seviyorum çünkü süt mutluluktur <3

0

0 Yorumla
pera_ Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 36%

+1 yıl

Kendimi bildim bileli, hatta bilmezkenden beri güde 1 litre süt içerim

0

0 Yorumla
SonModelUye Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 34%

+1 yıl
Sağlık konusunda 368 cevap paylaştı.

uzun zamandır içmiyorum peynirden cıkarıyorum proteini

0

0 Yorumla
Piercing Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 54%

+1 yıl

Bazen içiyorum hafta da en az iki gece, şu an da içmekteyim😊

0

0 Yorumla
kemancılar Takip Et
Xper 5 Yaş: 38

+1 yıl

süt içmeyi seviyorumda marketlerdeki sütlere pek güvenemiyorum. eskisi gibi değil sanki, günlük süt satıyorlar onada inanmıyorum.

0

0 Yorumla
pocomotoist Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 57%

+1 yıl

Her gün 3-4 bardak bazen daha fazla içiyorum.
*Gecen bol olsun.*

0

0 Yorumla
yaheyya_döndü Takip Et
Yoda Yaş: 34

+1 yıl

Süt sevmiyorum, kaymakları geliyor ya, o yüzden yoğurt yiyorum ( market yapımı değil evde mayalayıp kendimiz yapıyoruz)

0

0 Yorumla
Phoboss Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

Süt değil ama hergün yoğurt yerim ayran içerim peynir falan da yerim

0

0 Yorumla
rroommeeoo Takip Et
Master Yaş: 51

+1 yıl

Biliyorum ama düzensiz beslrndiğimden dikkat edemiyorum. İçmiyorum.
Ama teşekkür ederim. Hemen şimdi bir bardak içerek başlıyorum. Ćok iyisin ☺

0

1 Yorumla
- rroommeeoo
  
  +1 yıl
  Ćook teßekkürler Eig için ☺😎
  
  Yorumla
ezel__bayraktar Takip Et
Xper 7 Yaş: 37

+1 yıl

Eskiden çok içerdim simdi sadece iki aksamda bir bazen saleple daha iyi oluyo

0

0 Yorumla
Deadlift Takip Et
Guru Yaş: 39

+1 yıl
Sağlık konusunda 313 cevap paylaştı.

İçmiyorum , yetişkin insana sütün faydası yok malesef , fakat çocuklar kalsiyum için içebilir

0

0 Yorumla
2enci Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Spor yapan Adam kendini düzenli beslediği için mecburiiiiii😂

0

0 Yorumla
minnakkizzz34a Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

1 bardak içiyorum ama içtikten sonra miydemi bulandırıyor

0

0 Yorumla
thescorpion Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl
Sağlık konusunda 2b cevap paylaştı.

Süt vitaminleri öldürüyor diyen de var kim lann bu uzmanlar :)

0

0 Yorumla
bondbg Takip Et
Master Yaş: 43 , eic 41%

+1 yıl
Sağlık konusunda 374 cevap paylaştı.

İdmandayken evet normalde yoğurt yiyorum 😇

0

0 Yorumla
Magicalmind Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 31%

+1 yıl

Süt ürünleri yeterince tüketiyorum.

0

0 Yorumla
grikapisonlu Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 37%

+1 yıl

misir gevregiyle iciyorum sayilir

0

0 Yorumla
ErtgrlDGN Takip Et
Xper 4 Yaş: 38 , eic 32%

+1 yıl

Hiç içmiyorum eksikliginide görmedim...

0

0 Yorumla
fnmyj Takip Et
Bilge Yaş: 32 , eic 33%

+1 yıl

Hayır içmiyorum maalesef.

0

0 Yorumla
00moonlight00 Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 43%

+1 yıl

bebekken ve cocukken yeterince icdim..

0

0 Yorumla
Huksimal Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 34%

+1 yıl
Sağlık konusunda 331 cevap paylaştı.

2 bardak değil ama 1 bardak içiyorum günde

0

0 Yorumla
XanderXean Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl
Sağlık konusunda 320 cevap paylaştı.

İçmiyorum süt. Sevmiyorum.

0

0 Yorumla
HollandaKizi Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl
Sağlık konusunda 476 cevap paylaştı.

Her sabah 1bardak süt içerim..

0

0 Yorumla
Kalوnder Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

Her gün süt içmiyorum.

0

0 Yorumla
SiyahPelerinliAdam Takip Et
Guru Yaş: 42

+1 yıl

Hergün değil ama fırsat buldukça içerim severim de

0

0 Yorumla
djfurkan13 Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Sağlık konusunda 728 cevap paylaştı.

Sabahları 1 bardak süt içiyorum.

0

0 Yorumla
majestetuncay Takip Et
Mentor Yaş: 39

+1 yıl

Çok uzun zaman oldu..

0

0 Yorumla
Kullanılmamışerkek Takip Et
Xper 7 Yaş: 43

+1 yıl

fabrika sütü değil yalnız dogal inek sütü olacak

0

0 Yorumla
BurhanK19 Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

Yılda 2 bardak iciyom ben yav

0

0 Yorumla
JessPinkman Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl
Sağlık konusunda 954 cevap paylaştı.

Süt içmiyorum. Ayda yılda bir

0

0 Yorumla
Maavii5 Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

Her gün olmasa da içerim.

0

0 Yorumla
SabitFikirliAdam0 Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Sütlü çikolata oluyor mu

0

0 Yorumla
refleks22 Takip Et
Master Yaş: 41

+1 yıl
Sağlık konusunda 471 cevap paylaştı.

Aslan sütü sayılır mı? 😐

0

0 Yorumla
GezgininÇığlığı Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

fazla sütün zararlı oldugunu duymsutm

0

0 Yorumla
Almenda Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 38%

+1 yıl

Spor yaprığım zaman

0

0 Yorumla
Ssebla Takip Et
Xper 7 Yaş: 48 , eic 61%

+1 yıl

Hayır

0

0 Yorumla
cnrche Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 46%

+1 yıl

Hiç süt içmiyorum.

0

0 Yorumla
MiddlePonny Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 49%

+1 yıl

İçiyorum.

0

0 Yorumla
sherlockHOLMES-09 Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 36%

+1 yıl

Hayır

0

0 Yorumla
emelda Takip Et
Guru Yaş: 39

+1 yıl
Sağlık konusunda 784 cevap paylaştı.

Ajlimiza gelince iceriz

0

0 Yorumla
TheEdyline Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 45%

+1 yıl

Hemen hemen

0

0 Yorumla
drnfb Takip Et
Yoda Yaş: 40 , eic 39%

+1 yıl

Hayırr

0

0 Yorumla
Bodunum Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 31%

+1 yıl

İçerim

0

0 Yorumla
NickimiKedi-7 Takip Et
Xper 2 Yaş: 32

+1 yıl

Süt cok severım iciyorum

0

0 Yorumla
klfmdmfd Takip Et
Xper 7 Yaş: 27

+1 yıl

Mememi

0

0 Yorumla
Carollla Takip Et
Yoda Yaş: 27

+1 yıl

Çok severim

0

0 Yorumla
GolgeAdam_ Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl

Icmiyorum..

0

0 Yorumla
üçgenkafa Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

Yani aslında içerim.

0

0 Yorumla
Qarninggggg Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

Sen icte buyu

0

0 Yorumla
_BıçakçıKız_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

Hayır

0

0 Yorumla
weirder Takip Et
Master Yaş: 27

+1 yıl
Sağlık konusunda 3,6b cevap paylaştı.

Nesquik ile içerim

0

0 Yorumla
Kablelvukuuu Takip Et
Master Yaş: 26

+1 yıl

Hayır.

0

0 Yorumla
Fatihh61 Takip Et
Xper 2 Yaş: 29

+1 yıl

Tabiki

0

0 Yorumla
ÖğrenciMenüsü Takip Et
Xper 7 Yaş: 27

+1 yıl

Oldukça içiyorum :)

0

0 Yorumla
TheeLastQueen Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Hayır..

0

0 Yorumla
greeneyas Takip Et
Xper 3 Yaş: 27

+1 yıl

Icmiyorun

0

0 Yorumla
evliuye Takip Et
Yoda Yaş: 40

+1 yıl

İçmeye çalışırım

0

0 Yorumla
aLoNeePrenS Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

çikolatalı içiyom

0

0 Yorumla
Ateşlihatun01 Takip Et
Xper 2 Yaş: 27

+1 yıl

Maalesef

0

0 Yorumla
Devamını Gör (20)

Devamını Gör(65)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Her gün süt içiyor musunuz?

Her gün süt içiyor musunuz?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!