30-35 kilo olmak istiyorum?

Boyum 162, kilom ise 49-50-51 arasında gidiyor. Kendimi 90 kilo gibi görüyorum. Göbekli, kalın bacaklı ve tombul yüzlü gibi. Fakat çevremdekiler zayıf olduğumu, ideal kiloda olduğumu söylüyorlar. Tuhaf bir şekilde onlara inanmıyorum ve kilo vermek için direniyorum. Bazen gün boyu tek bir şey yemiyorum, bazen ise en fazla 300 kalori alıyorum, normal bir insanın 2000 kalori alması gerekirken. Bunun sebebini anlamıyorum. Yemek yediğimde kendimi suçlu hissediyorum ve ağlayacak gibi oluyorum. Yediğim zaman yediğim her şeyin kalorisini hesaplıyorum. Defalarca kez tartılıyorum, verdiğim 1 gram bile beni sevindiriyor. Öyle şişman hissediyorum ki kendimi, 30-35 kilo olmak istiyorum. Yok mu bir çare, nedir bu arkadaşlar?
30-35 kilo olmak istiyorum?
Cevapla