Top elime dik geldi yardim. Tedavi icin tavsiye verin?

Hepinizin basina muhakkak gelmistir. Basketbol veya voleybol oynarken. Futbolda kaleci olurken. Ben dun halisaha macinda kaleye gectim ve top sol yuzuk parmagima dik geldi. Cok aci cektim ama maci birakmak olmazdi. Boyle durumlarda hemen buz koymam gerektigini biliyodum ama mactaydim koyamadim. Aksam eve geldim biraz buz yaptim fazla degil 5 dk. Ertesi sabah parmagim cok sismis ve mosmor. Cok aci cekiyorum. Tedavi icin tabsiye verir misiniz?
Top elime dik geldi yardim. Tedavi icin tavsiye verin?
Cevapla