Ben niye bu kadar dayanıksızım?

En ufak bir şeyde başım ağrır özellikle okul zamanları dışarda olduğum zaman işte. Evde o kadar olmuyor ama artık okul da bitti hastane ortamında nasıl çalışacağım bilmiyorum kapalı havasız basık ortamlar stresli filan... (sağlıkçıyım)

sizce neden birde zayıf çelimsiz biri de değilim 1.70 boy 68 kiloyum. Bu durum neden sizce arkadaşlar sağlık sorunum da yok nasıl düzelirim. Fazla et balık filan yemem ondan olabilir mi spora başlayıp sağlıklı beslenme ile böyle 1 yılda hem zayıflayıp vücudumu güzelleştirmek hemde dayanıklı olmak istiyorum olur mu
Ben niye bu kadar dayanıksızım?
Cevapla