1 haftada kilo alınır mı?

Gizli Üye

(25-29)

Arkadaşlar merhaba neredeyse 1 senedir diyet yapıyorum son 5 aydır sporuda ekledim istediğim kilodayım ve uzun 4 aydır falan da koruma yapıyordum. Fakat 1 haftalık tatile çıktım kendime biraz izin verdim bu gün 5. Gün kendimi şiş hissediyorum sizce kilo almış mıyımdır? Acayip psikolojimmm bozulduu🙄🙄🙄🙄

Cevapla

En İyi Cevaplar

Güzelim91 Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 69%

+1 yıl

1 haftada Kilo almak mümkün tabiki
yaktigindan cok daha fazla kaloriler aldiysan her gün, maalesef hemen kendini belli eder bu
ama sadece bir ögün cok yogun oluyordu digerleri hafifti diyorsan tabi hemen etki göstermez

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  8 ay da ver bir haftada al haksızlık 🙄🙄🙄🙄
  
  Yorumla
- Güzelim91
  
  +1 yıl
  tatilde normal ama ya, hepimizin basina geliyor
  tatil sonrasi yine dikkat edersin yediklerine, hemencik gider fazlalik
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Öyle yapacağım hem böyle bir şeye ihtiyacım var😊
  
  Yorumla
- Güzelim91
  
  +1 yıl
  tabiki ihtiyac oluyor
  peki rejimine bir "cheat day" dahil etmedin mi?
  genelde rejimlerde onu öneriyorlar, yani haftanin 6 günü saglikli yemekler vs ama bir gün ise (ayarini yinede kacirmamak lazim) diledigin seyleri yemek, Pasta börek dahil olmak üzere
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Onu 2 haftada bir yapıyordum çok abartmadan. Ama çok mecbur kalırsam özel bir yemek falan olunca tek öğünde de yapıyordum haftada bir
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Hür__Adam Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

Alınır. Düzenli ve bol yersen alırsın.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya haksızlık değil miii o kadar uğraş 1 haftada al 🙄🙄🙄 1 haftada kilo veremiyoruzz ama
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

hemsire109 Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

+1 yıl

almış olabılırsın bır ıkı kilo

0

17 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Almışımdır bencede 😂😂😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Napıyım ama uzun süredir dikkat ediyorum ihtiyacım vardı
  
  Yorumla
- hemsire109
  
  +1 yıl
  bende yapıyordum 15 kılo verdım bır hafta bıraktım ıkı kışo aldım ondan sonra yapmadım bıraktım hep aynıyım Şu an
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya ben çok zayıftım gaza geldim galiba etrafımdakiler zayıfsın ye dediği için 😂😂 Neyse vercem ama yarın dönüyorum zaten. Sen şu an kaç kilosun🙄
  
  Yorumla
- hemsire109
  
  +1 yıl
  boyum 165 kılom 56 sen pekı
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tatile gelirken 174 boy 54 kiloydum şu an bilmiyorum 😂
  
  Yorumla
- hemsire109
  
  +1 yıl
  zayıfsın delımısın sen 😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet ama ince uzun olmak hoşuma gidiyor 😂
  
  Yorumla
- hemsire109
  
  +1 yıl
  zayıf kız mı olur ya azcık balık etlı olcan
  
  Yorumla
- hemsire109
  
  +1 yıl
  😀😀😘
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Almak istedirim ama direk basene gidiyoe vicdansızlar 😂😂
  
  Yorumla
- hemsire109
  
  +1 yıl
  hahaa😁😁😁benımde
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aslında basen severim ama benimkiler güze durmuyor yoksa bazı kızlarda bayılıyorum😂
  
  Yorumla
- hemsire109
  
  +1 yıl
  evett kımısınde hoş duruyor ☺😂bosver ıkı uc kıloda al
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Zaten onu göze alarak tatile geldim zaten 1 2 kilo alma hakkım var diye ama dikkat edicem tabi bundan sonra yediğime 😂
  
  Yorumla
- hemsire109
  
  +1 yıl
  et artık canım evett o zamann 😀
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kadınız sonuçta kilo vermekte almakta bize mahsus olcak öyle arada 😂
  
  Yorumla
Golgeadam11 Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

Evet kilo alinir.

0

12 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  O kadar uğraş 1 haftada al 1 haftada kilo veremiyoruz ama 🙄
  
  Yorumla
- Golgeadam11
  
  +1 yıl
  İştahınıza hakim olacaksınız :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Oluyorum zaten ama bu sürece ihtiyacım vardı her gün ne yesem diye düşünmektense biraz koy vermek istedim olsun veririz 😂
  
  Yorumla
- Golgeadam11
  
  +1 yıl
  Boy ve kilo durumunuz nedir?
  Özel değilse.. :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Valla tatile gelirken 174 boy 54 kilo idim şu an kaç bilemicem ama görüntüde pek değişiklik yok gibi 🙄
  
  Yorumla
- Golgeadam11
  
  +1 yıl
  Bence fena degilsin. Gayet iyisin... ;)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet tabi kilo almasıysamm😒😒
  
  Yorumla
- Golgeadam11
  
  +1 yıl
  Güzelce sporunuzu yapar verirsiniz :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evett spor yapmayı özledim başlıyorum yarın yaa kararlıyımm😂
  
  Yorumla
- Golgeadam11
  
  +1 yıl
  Spor kadar güzel birsey mi var yahu :)
  Güzelce kulakliginizi takip baslayin ;)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  👌🏻☺️
  
  Yorumla
- Golgeadam11
  
  +1 yıl
  İsterseniz size bir antrenman programi yazabilirim?
  
  Yorumla
IstanbulBeyefendisi9 Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Alinir

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İçimi rahatlattın 😂
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 1 haftada kilo alınır mı?

1 haftada kilo alınır mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!