Pekmez içip kilo alan var mı?

Hayır, pekmez kalorisi yüksek bir besindir vücudunuza enerji, kana tazelik ve bedene kuvvet verir. Kalorili olmasına rağmen size kilo aldırmaz çünkü içerdiği kalsiyum oranı oldukça yüksektir. Tek başına kilo aldırmasada biraz birşeyler karıştırıldığında kısa sürede kilo alabilirsiniz.

Sizin için Suna Dumankaya'dan bir tarif yazıyorum:) Bu iştah açıcı bir kürdür.

Malzemeler

-500 gr Üzüm pekmezi

-500 gr Tahin

-200 gr Fındık

-200 gr Ceviz

-200 gr Badem

Hazırlanışı:

Bütün malzemeleri bir kapta karıştırın ve, her gün 2 yemek kaşığı yiyin.. Düzenli olarak tüketirseniz kısa zamanda kilo alımını gerçekleştirebilirsiniz :) İyi uğraşlar:)

Kan yapsın falan diye içerler genelde