Ülser Belirtileri Nelerdir?

Geçmiş olsun.
Ülser Nedir
Mide zarında ve dokusunda meydana gelen; tahriş olmaya açık, iltihapları yaralara ülser diyoruz.
Kişiyi oldukça rahatsız eden bu hastalığın belirtilerini sıralayacak olursak;
Karın ağrısı
Baş ağrısı
Mide bulantısı
Kusmadır.

Mide Ülserine Yararlı Besinler

Lifli Gıdalar: lifli gıdaların sindirimi sırasında ortaya çıkan hidroklorik asit,
ülser yaralarının tahriş olmasını önleyen bir etkiye sahiptir.
Bu nedenler, öğünlerinize lifli gıdalardan, sebze ve meyvelerden eklemelisiniz.
Lifli sebzeleri anlayabilmeniz için size küçük bir ipucu vermek gerekirse;
odunsu yapısı olan sebzeler, genelde lifli gıdaların içine girer.
Mesela;
pırasa, lahana, karnabahar… gibi. Tam tahıllı ekmeklerde lifli besinlerin içine girmektedir.

Ülser için zararlı gıdalar

Asitli gıdalardan uzak durulması gerekmekte. Domates, portakal, limon, greyfurt,
Kafeinli içecekler tüketilmemesi gerekmekte. Kola, kahve gibi.
Alkol ve sigaradan uzak durulması gerekmekte.
Fazla asit ve sindirim enzimi salgılamasına neden olan süt ürünlerinden uzak durulması gerekmekte.
Ekşi krema, dondurma gibi.
Baharatlar olabildiğince az tüketilmelidir. Acı biber, karabiber, tarçın, pul biber, nane gibi.
Çikolata ve gazlı içeceklerden kaçınılmalı.
Kızartılmış besinlerden kaçınılmalı.
Yağlı yiyecekler tüketilmemeli.
Stres mide ülserini artıran faktörlerin başında gelmektedir.
Bu nedenle mümkün mertebe stresten uzak durun ve bunun yanıda, bilinçsizce ilaç kullanmayın.
Doktora gitmeniz en iyi yöntemdir.

Midede yanma hissi oluşturur. On iki parmak bağırsağındaki oluşum gece aniden uyandırabilir. Artı mevsimler değişik dönemlerinde kusma, ağrı gibi şeyler meydana gelir. Yediklerin midede ekşime yapar yediğin yediğin besinlerede yanma veya ağrı meydana getirebilir.