Eti lifalif yulaf ezmesi neyle karıştırılıp, nasıl yenir?

Xper 5 Yaş: 31

Spora başladım, Eti lifalif yulaf ezmesi aldım. Kilo almak için yemek istiyorum ama tadı çok tuhaf. Daha önce yiyen varsa neyle karıştırıp yememi önerirsiniz?

Eti lifalif yulaf ezmesi neyle karıştırılıp, nasıl yenir?

Cevapla

Öneri Soruları Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Sempatikzan Takip Et
Xper 7 Yaş: 28 , eic 60%

+1 yıl

Sadece kilo almak için bir besine bel bağlama. Beslenmenin be kalori alımının düzgün-doğru olması gerek. Bunu en kolay yoğurtla birlikle tüketirsin yoğurt yumuşatıyor ve güzel bir tat veriyor. Onun dışında kaseye koyup sıcak su ekledikten sonra yumuşuyor ve saman gibi tadı gidiyor ardından sütünü muzunu balını filan eklersin 10 numara olur.

1

1 Yorumla
- Polavest
  
  +1 yıl
  Bugün bir yoğurtla denemeyi düşünüyorum. Duruma göre diğer önerileri de denicem.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

BenSizinDedenizim Takip Et
Xper 7 Yaş: 125

+1 yıl

bir paket yedim tuvalette yulaf bırakıyorum ak 😂😂

0

0 Yorumla

FKCAP Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 53%

+1 yıl

Ocakta biraz suyla 3-4 dk pişir
Sonra içine muz ez birazda fıstık ezmesi koy
En iyi böyle yenir

2

0 Yorumla

senaaağğ Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

+1 yıl

Lifalif tam aksine zayıflatır ve tadı çok kötü nasıl yedin ya sen?

0

7 Yorumla
- Polavest
  
  +1 yıl
  Hoşaf suyu ile karıştırdım gene yenmiyor yav 😀
  
  Yorumla
- senaaağğ
  
  +1 yıl
  Yeme boşver :dd kilo almak için cici bebe ye her akşam
  
  Yorumla
- BenSizinDedenizim
  
  +1 yıl
  Günlük 500 gram öneriyorum aylık 10 kilo aldırır, diyetisyenim ordan biliyorum (100 gram bile yiyemedim) 😂
  
  Yorumla
- Polavest
  
  +1 yıl
  Zamanında yedik o günler de geçti be 😀
  
  Yorumla
- BenSizinDedenizim
  
  +1 yıl
  Tavuk yeminin paketlenip raflara sürülmüş hali
  
  Yorumla
- senaaağğ
  
  +1 yıl
  Cici bebenin yaşı olmaz çok güzell
  
  Yorumla
- Polavest
  
  +1 yıl
  Bilmem mi yedik elbet ama artık değişik lezzetler arıyoruz 😀
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Shqiptarr Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 62%

+1 yıl

Yoğurtla karıştır direk yuttuğun için tadı gelmiyor. ya da blendıra süt, yulaf, muz, bal, yumurta, tarçın atıp karıştırıyorum ben. Tadı muzlu süt gibi oluyor

3

0 Yorumla
DoctorGraham Takip Et
Guru Yaş: 49 , eic 91%

+1 yıl

Ben severek yiyorum.
İçine keyfinize göre kuru kayısı, üzüm ya da benzeri şeylerden ilave edebilirsiniz. Ben az lifalif bol SEK Günlük süt koyuyorum. Süt baskın olunca daha iyi oluyor.

1

2 Yorumla
- BenSizinDedenizim
  
  +1 yıl
  Kardeş hoşaf suyuna karıştırıp ye efsane tadı oluyor, aylık 10 kilo aldım protein tozu boş
  
  Yorumla
- DoctorGraham
  
  +1 yıl
  Hoşaftan hoşlanmıyorum @BenSizinDedenizim
  Bir ayda alınan 10 kilo son derece sağlıksız.
  Hayatımda protein tozu kullanmadım "kardeş"
  
  Yorumla
FighterButInnocent Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

sadece bunla olmaz ben klasik sütün içine atip muz falan atiyorum

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

bende yemeye çalışıyorum süt ile ama kilo aldırmıyor bence de

1

0 Yorumla
SkyKlon00 Takip Et
Xper 4 Yaş: 28 , eic 53%

+1 yıl

tadı cevize benziyo o kadar da kötü değil dmdmdmd

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Eti lifalif yulaf ezmesi neyle karıştırılıp, nasıl yenir?

Eti lifalif yulaf ezmesi neyle karıştırılıp, nasıl yenir?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!