Zayıflamam için yardım edin 58 kilo oldum. 49-50 yakışıyor bana. Nasıl zayıflarım?

Gizli Üye

(30-35)

İştahım da açık şu sıralar var mı uyguladığıniz diyet?

Cevapla

Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

delikanlikedi Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 32%

+1 yıl

Spor yap diyecem herkes gibi ama cok usengecsen baska yolu da var🙄

0

8 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  neymiş 😂
  
  Yorumla
- delikanlikedi
  
  +1 yıl
  Metobolizma hizlandiran çay var aksamlari 5te iciyosun ondan sonra sivi disinda bisey tuketmeden bekliyosun 1 saat sonra etki gosteriyo tuvaleten cikamiyosun yediklerin gidiyo
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😂 biliyorum onu annemde kullanmıştı adı sinameki otu ydu sanırım
  
  Yorumla
- delikanlikedi
  
  +1 yıl
  benimki baska ama Herhalde oda yariyodur ic yap ozaman ben yeni bir diyete basladim coook ise yariyor diyette degil aslinda ama Zayiflatiyo baya
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ne içi yapayım 🙄
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hee tamam iç dedin eski sohbeti unutmuşum kusura bakma😂
  
  Yorumla
- delikanlikedi
  
  +1 yıl
  lan aşwşşwşwşws
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  nsjdh
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

RastanSaga Takip Et
Xper 4 Yaş: 44 , eic 57%

+1 yıl

Karbohidratlari kes zeytin yagi disinda yag yeme proteine aban

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  olur uygulamaya çalışırım 😄
  
  Yorumla

mehm_ET Takip Et
Bilge Yaş: 43

+1 yıl

Boy ve yaş kaç

0

14 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1.57🙈
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yaş 22
  
  Yorumla
- mehm_ET
  
  +1 yıl
  Evet biraz fazla var ve o kilo vücuda oturmadan vermelisin
  
  Yorumla
- mehm_ET
  
  +1 yıl
  Akşam geç saatte bişey yeme ve bol yürüyüş yap
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tamam Mehmet yürüyüş yapabilirim havalarda güzelleşti zaten
  
  Yorumla
- mehm_ET
  
  +1 yıl
  İmkanın varsa yüzmesinde çok faydası var
  Yürüyüşü yavaş değil ama hızlı tempoyla yürümelisin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  koşu gibi?
  
  Yorumla
- mehm_ET
  
  +1 yıl
  Tam olarak koşu değil
  
  Yorumla
- mehm_ET
  
  +1 yıl
  Hızlı seri adımlar
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hmm. ben spora ara vereli 6 ay oldu fitness plates aerobik yapıyordum :(
  
  Yorumla
- mehm_ET
  
  +1 yıl
  Tekrar başlamayı düşünüyormusun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  evet ama imkanim el vermiyor
  
  Yorumla
- mehm_ET
  
  +1 yıl
  Anladım o zaman daha önceden hatırladığın hareketleri ecde kendi imkanlarınla yap
  
  Yorumla
- mehm_ET
  
  +1 yıl
  Eig için teşekkür ederim
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

sherlockHOLMES-09 Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 36%

+1 yıl

Bolsu iç evde internetten açıp bikaç hareket yap ve boğazını tut biraz ekmek yeme akşam 6-7 den sonra hiçbirşey yeme...

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ekmek yemiyorum ki hiç su icsem yarıyor ne olduğunu bilmiyorum boy uzamam durdu galiba enime yarıyor 😥😌😌
  
  Yorumla
- sherlockHOLMES-09
  
  +1 yıl
  Küp şeker gibi olursun bak dikkat et:):)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ederim sağol tavsiyelerin için 😊
  
  Yorumla
stazsek Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 38%

+1 yıl

Yürüyüş yap yediklerine dikkat et, karbonhidrat az tüket verirsin.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tamamdır
  
  Yorumla
şizofrenbirdost Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 34%

+1 yıl

spor yapmaya gozün kesiyosa spor yap sağlam çözüm

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Spora 6 ara verdim şimdi sınavlarım var. Spora gidemem:(
  
  Yorumla
- şizofrenbirdost
  
  +1 yıl
  ozaman diyetisyene git kanka o soyler 😜
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sağol kardeş giderim ama o kadar aşırı kilom yok😂😊
  
  Yorumla
- şizofrenbirdost
  
  +1 yıl
  ozaman gençsin zaten ye gitsin 😂 bidaha böyle yemek yiyemiycez😊😂
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Boyun kaç canım bol su iç bence

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  1.57😄🙈
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Nova tea tox çayı

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  nerede satılır?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Sitesinden alabilirsin 3 ay kullandim gunde 1-2 litre su ekmeği hamur işlerini kestim 16 kilo verdim geride almadim simdi bidaha siparis verdim benim kuzenim de almiş ama baş donmesi yapmis ictikten sonra bana birsey olmadi bünyeden bünyeye degisiyor tabi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kaç yaşındasın boyun ve kilon kaç acaba öğrenebilir miyim?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Cayi kullanmadan önce 17 yasindaydim boyum 182 ydi kilom 86 ya kadar cikti 72 ye kadar dustum hatta 70 i bile gordum. şu an 18 yasindayim kilom 74 boyumda 183 oldu uzamak istemiyorumm artikk 😂😖
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  maşallah sana 23 e kadar uzarsın😄
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Zayıflamam için yardım edin 58 kilo oldum. 49-50 yakışıyor bana. Nasıl zayıflarım?

Zayıflamam için yardım edin 58 kilo oldum. 49-50 yakışıyor bana. Nasıl zayıflarım?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!