Tarçınlı çay zayıflatır mı?

Tarçın: Tatlı isteğini ve aşırı iştahı kapatmaya yardımcı olur. Günlük kalori alımını düşürür ve dolayısıyla zayıflamaya fayda sağlar.

Limon: Yüksek C vitamini içeriğiyle hem yağ hücrelerinin küçülmesini sağlar hem metabolizma hızını yükseltmeye yardımcı olur.

Bal: Vücudun bağışıklık sistemini güçlendirmede çok yararlıdır. Günlük tatlı ve hızlı enerji ihtiyacını doğal yoldan karşılar.

Tarçınlı çay yaparken dikkat etmeniz gereken bir önemli püf noktası: Limon ve balı, çay hafif ılındıktan sonra ekleyeceğiz ki faydalarından tam olarak yararlanalım.

Malzemeler,

1 su bardağı su
1 adet çubuk tarçın
Yarım limonun suyu
1 çay kaşığı organik bal
Hazırlanışı,

Çubuk tarçın ve suyu cezveye alıp yaklaşık 5 dakika kaynatın.
Suyu fincana aktarıp ılınması için birkaç dakika bekletin.
Limon suyu ve balı ilave edip iyice karıştırın.
Tarçınlı çay hazır!