Kız kardeşim obez olmak üzere ne yapmamız gerekiyor?

kız kardeşin daha küçük...yasaklar koymadan yapılabilir bu işler...yasak koyarsanız psikolojisi bozulabilir ki bozulacaktır...evdeki anlayışı değiştirmek gerekir önce,yani onun yeme anlayışını değiştirmek için evdeki herkesin yeme anlayışını değiştirmesi gerekmektedir...mesela evde tatlı yerine meyve,saçma sapan meşrubatlar yerine su ya da evde yapılan şerbetler,taze sular...hamur işleri yerine sebze yemekleri vesaire,ama evdeki anlayışın tamamen değişmesi gerekir...o bunları yerken sizde bunları yemeli,çok normal bir şey yapıyormuş-ki normal olan bu- gibi davranmalısınız...okul durumunu bilmiyorum,yani okulda bir şeyler yemesini engellemek şu an için zor gözüküyor,harçlığı kesmek başta dediğim gibi psikolojisini kötü etkiler...ve şunu da unutmayın arada sırada dolaşma,gezme diyerek ufak tefek yürüyüşlere de çıkarabilirsiniz...ama obezite son günlerde dünyada yaygınlaşan en büyük rahatsızlık,o yüzden utanıp sıkılmadan bir diyetisyene başvursanız daha iyi edersiniz..şu anda elden bu kadarı geliyor,

saygılarımla...

çok güzel bir kız fotosu göster bunun gibi olmak istemiyorsan yeme de

bu arada ciddiyete bürünüyorum yazık ya 8 yasında birde kuzucum bir doktora götürün bence yası henüz cok kücük oldugu icin burdan yazılan yorumlarla kilo verme isleri filan agır gelebilir ona