Güncellemeler
+1 yıl
Mesela en komik olayım sabah kalktım işe geç kaldım onca yol yürüdüm sırf bizim binanın içindeki aynaya dokunmadım işim rast gitmeyecek diye onca yolu tekrar tepip aynaya dokunup tekrar işe gittim ne kadar saçma geliyor ama yapmayınca öyle huzursuz oluyorum ki. : )
En İyi Cevaplar
AI Persona’ya Sor
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
18
Cevap
6Cevap
- Sağlık konusunda 3,6b cevap paylaştı.
Devamını Gör(9)
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
Kadın Emeği
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
YKS2026
Diğer
Doc. Dr. Nurhan Fıstıkcı ve Empatist Ekibinden Merhaba!
Obsesif Kompulsif Bozukluk, Türkçe tabiriyle takıntı zorlantı bozukluğunun temelini impulsif yani girici düşünceler oluşturur. Aslında bu girici düşüncelere bütün insanlar sahip olmakla birlikte, durumun derecesi ve süresi bozukluğu belirler.
Obsesyonun ve kompulsiyonun neye yönelik olduğu ve neden oluştuğu çok fazla değişkenlik göstermekle birlikte, temelde girici düşüncelerin baskısı ile hareket edilir. Kompulsiyonların asıl amacı bu düşüncelerden kurtulmaya çalışmaktır.
Obsesif Kompulsif Bozuklukla beraber seyreden yanlış olarak adlandırabileceğimiz iki temel durum vardır. Birincisi, istemsizce gelen düşüncelerin kişiyi kötü ya da yanlış bir insan olduğuna inandırması, ikincisi ise, “eğer düşündüğüm şeyleri eyleme dökersem bu düşüncelerden kurtulurum” inanışıdır. Bunların ikisi de yanlış inanışlardır. Eyleme geçmek düşünceyi belki kısa süreliğine bastırabilir ama büyük resme bakıldığında aslında süreci uzatmaya ve zorlaştırmaya yol açacaktır.
Bütün psikiyatrik rahatsızlıklar gibi obsesif kompulsif bozukluk da kaygılı bir dönemden geçildiğinde artabilir ya da tetiklenebilir. Özellikle içinde bulunduğumuz bu zor günlerde mutlaka bir profesyonelden yardım almanızı ve eğer psikiyatri hekiminiz öneriyorsa ilaç kullanmayı da ihmal etmemenizi öneririz.
Kurtulmak kesinlikle size bağlı ve mümkündür unutmayın.
Sevgiler