Kolum çok ağrıyor, nedendir ne yapılabilir?

Master Yaş: 32

Muhtemelen bilgisayar başında çalıştığım için olan bir ağrı. Bilekten dirseğe kadar olan kısmın üst kısmı çok ağrıyor. Ne yapayım şuna, acıyor yav :(

Cevapla

Bilgisayar Soruları

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Dirsegini koltuğa koyma 1
Yazarken bilgide koyma yere 2
Bende pelüş yastık var dirsek için 😂 tavsiye ederim 3
Bu arada dirsegini kolunu bazen koyunca elektrik çarpma hissi oluşuyorsa aniden çok hassaslasmişdır sinirlerin. Aynı şekil devam edersen sinir sıkışmasi kaçınılmaz.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Affedilmeyen Takip Et
Mentor Yaş: 42 , eic 52%

+1 yıl

kol hareketleri yapmaniz lazim tabi bir doktora gözükmek sart
gecmis olsun

1

0 Yorumla

CamınBuğusu Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 54%

+1 yıl

Kolunun üstüne mi yatıyorsun?

Ben hep yattıyorum. Nette bu gibi ağrılar için kocakarı yöntemlerin birini bulup uyguladım.

1

0 Yorumla

X-HA-X Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 32%

+1 yıl

Üzerine bastırmamalısın, benimde başıma çok gelirdi.

1

2 Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  Evet bastırınca acıyor zaten :/
  
  Yorumla
- X-HA-X
  
  +1 yıl
  Sürekli öyle devam edersen kolunun üst kısmında çatlaklar oluşabilir.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

puludag14 Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 43%

+1 yıl

Pc basnda olmadigin zamanlar koluna masaj yapabilirsin

1

0 Yorumla
Pmberujumm Takip Et
Xper 2 Yaş: 31 , eic 35%

+1 yıl

Agri kesici al ya da kas gevsetici krem. sur gecmezse doktor a git kardes

1

0 Yorumla
gizlişaire Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Geçmiş olsun ama bir fikrim yok yardımcı olamayacağım üzgünüm.

1

0 Yorumla
sensizasla469 Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

Medikal ciye gidip uygun birşey alabilir sin bileklik tarzi

1

0 Yorumla
Türk_Bey1 Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Bol bol kol egzersizi yap, kaslar çeşitli şekilde çalışmalı

1

0 Yorumla
ican7 Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

Kes bence :(

Şaka bir yana papatya suyunu süzün kumaşla sürün yazıyor nette dene istersen. :)

1

0 Yorumla
E-Lewies Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

Sağ kol olduğu için endişelenmeye gerek yok sadece kolunu çalıştıracak hareketler yapmalısın

1

0 Yorumla
Hao_Asakura Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 32%

+1 yıl

Kalple ilgisi olabilir ama hemen panik etme.

1

2 Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  Yok yok ikisi de ağrıyor ama kalple ilgisi olan bildiğim kadarıyla tüm kolun uyuşması. Benimki zorlanan kasın ağrıması gibi.
  
  Yorumla
- Hao_Asakura
  
  +1 yıl
  Fazla zorlama bir süre, basit ezgersizler yap.
  
  Yorumla
Dropgun Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

Sol kolsa kalp krizi riski var.

1

2 Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  Nein sağ. Senin de sağ el üşüyordu çözüm bulabildin mi...
  
  Yorumla
- Dropgun
  
  +1 yıl
  Sağ gösterip sol vuruyor olabilir.
  Evet çözüm buldum
  
  Yorumla
KayleeLeah Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

Üstüne yatmış olabilir misin?

1

2 Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  Çıks bir süredir böyle.
  
  Yorumla
- KayleeLeah
  
  +1 yıl
  O zaman işin yüzünden olabilir
  
  Yorumla
İsimsiz_Bayann Takip Et
Xper 7 Yaş: 28

+1 yıl

Biyere çarpıp vurmadiysan gecer endiselenme :) :)

1

0 Yorumla
S2veririm-Zb Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 53%

+1 yıl

Aleksandır la mı takılıyosun? Elizabeth ile mi :D

0

3 Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  Ay bir dakika kolum bitti gülmekten karnıma ağrılar girdi şimdi... :)
  
  Yorumla
- S2veririm-Zb
  
  +1 yıl
  :) :)
  
  Yorumla
- Türk_Bey1
  
  +1 yıl
  Manyak 😂😂😂😂😂
  
  Yorumla
Doktorsjfjz Takip Et
Xper 2 Yaş: 32

+1 yıl

İki kolunda mı?

1

2 Yorumla
- PrettySweetyWoman
  
  +1 yıl
  Yani sağ daha fazla ama iki kolda da var evet.
  
  Yorumla
- Doktorsjfjz
  
  +1 yıl
  Tek sol kol iç yüzünde olsa her an ölebilirdin ajfkakfk ama onu bilemiycem işin gereği olabilir🙃
  
  Yorumla
emre00 Takip Et
Mentor Yaş: 41

+1 yıl
Sağlık konusunda 4,6b cevap paylaştı.

Üstünde yatmışsındır adminim

0

0 Yorumla
siyahinciazraaa Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

İlaç al

1

0 Yorumla
CÉDRICİNDEDESİ Takip Et
Yoda Yaş: 28

+1 yıl

geçmiş olsun

1

0 Yorumla
AdonisleriCıkanGenc Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

Doktorangitmelisin

1

0 Yorumla
uoıɹǝdʎH Takip Et
Bilge Yaş: 30

+1 yıl

Ütüle

1

0 Yorumla
DavidLuiz1907 Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

Geçmiş Olsun 😎

1

0 Yorumla

Devamını Gör(4)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Kolum çok ağrıyor, nedendir ne yapılabilir?

Kolum çok ağrıyor, nedendir ne yapılabilir?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!