Diyetteyim. lokum yedim?

Gizli Üye

(25-29)

Karatay diyetindeyim az önce 1 tane lokum yedim. Nasıl telafi edebilirim?

Cevapla

Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

Mr-Red Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

1 taneden bir şey olmaz diye bir şey yok, asıl o birtaneden bir şey olur, özellikle acemi diyet yapan insanlar ve yeni başlayanlar için..
Bende diyet yapıyorum ama şu an bu saatte oturup kocaman pizza yesem en ufak zararı olmaz bana hatta yararı olur

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Çık dışarı hemen 10 km koş büyük bir yanlış yapmışsın. Hey Allah'ım ya.. Şu kilo vermek için uğraştığınız kadar keşke biraz da beyninizi geliştirmek için uğraşsanız.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sanane
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  sınını
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Jajsndkskkzkwls
  
  Yorumla

DytEmineBAŞ Takip Et
Xper 4 Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

1 adet lokum yaklaşık 35 kaloridir. 1 adet meyve yerine 1 lokum yiyebilirsiniz :) Daha ayrıntılı bilgi, gerçek diyetisyenden öneriler, listeler, tarifler için instagram sayfama beklerim " dyt. emine_bas "

1

0 Yorumla

nergissvdrn Takip Et
Xper 4 Yaş: 28 , eic 70%

+1 yıl

yedigin lokumun kalorisine bak ve o kaloriyi yak ama kafandan diyet uygulaman pek saglikli degil

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

SonbaharYağmuruuu Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

Biraz hareket et yatmadan, sabah kalkınca da.. Özellikle bu saatlerde dikkat etmek lazım.

0

0 Yorumla
TombRaider Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

neli lokumdu
sade mi hindistan cevizli mi renkli mi renksiz mi

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çikolatalı 😆
  
  Yorumla
- TombRaider
  
  +1 yıl
  eyvah :D
  
  Yorumla
keremcanim Takip Et
Guru Yaş: 53 , eic 40%

+1 yıl

Inadina ye karatay gibi sapik var mı daha

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yoo kadın gayet de doğru söylüyo ben çok seviyorum minnoş teyzemizi
  
  Yorumla
cakmakizil Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Ya sen ne yaptin 😨😨😨

0

6 Yorumla
- cevap-soru
  
  +1 yıl
  cok kotu seyler yapmis ablasi :(
  
  Yorumla
- cakmakizil
  
  +1 yıl
  @cevap-soru allah affetsin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  @cevap-soru baya komiksiniz
  
  Yorumla
- cevap-soru
  
  +1 yıl
  dualarimiz o yonde
  
  Yorumla
- cevap-soru
  
  +1 yıl
  hihi
  
  Yorumla
- cakmakizil
  
  +1 yıl
  Bende diyet yaptığım zamanlar kaçamak yapıyordum sonra adam öldürmüş gibi hissediyordum kendimi
  
  Yorumla
TazmanyaCanavarıı Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl

derhal burayı terket..

0

0 Yorumla
Odunadam20 Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

+1 yıl

Ne demiş eskiler 1 taneden bişey olmax

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamam. Sağol :)
  
  Yorumla
hakansalihoglu2 Takip Et
Guru Yaş: 38

+1 yıl

bir taneden birşey olmaz

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sağol
  
  Yorumla
impect Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl
Sağlık konusunda 309 cevap paylaştı.

birsey olmaz salla gitsin

0

0 Yorumla
nikoncu Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl
Sağlık konusunda 775 cevap paylaştı.

tereyağ ye ya da lahmacun. tam telafi

1

0 Yorumla
dilarasysl_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

oha obez olacaksin

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Oha cidden mi
  
  Yorumla
- cevap-soru
  
  +1 yıl
  bittin sen ya
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  @cevap-soru tamam
  
  Yorumla
ladywoman Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 40%

+1 yıl

Bişey olmaz 😄

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😊 ☺
  
  Yorumla
bambaşkabiradam Takip Et
Xper 7 Yaş: 34 , eic 34%

+1 yıl

sıçarak😂😂😂

1

0 Yorumla
PafaSmurf Takip Et
Xper 4 Yaş: 38

+1 yıl

Kus..

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yoo hiç kusmam ayrıca diş minesine zarar veriyor kusmak ve bir hastalık
  
  Yorumla
- PafaSmurf
  
  +1 yıl
  Zıttını yap o zaman
  
  Yorumla
Badbadboy Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

zıkkım ye.

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sen de 3 harfli ye
  
  Yorumla
- Badbadboy
  
  +1 yıl
  yemiş gibi konuşuyorsun.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  3-A laf sokma sanatı manyak laftı sinifca seni alkisliyoruz sana adam akilli bir soru sorduk sen de insan gibi cevap verebilirsin biraz kibar olmayı deneyebilirsin zararı olmaz
  
  Yorumla
- Badbadboy
  
  +1 yıl
  Ben lafı sokmuşum başkası 3 harfliyi sokmuş çok değil. Sordugun soruya gelince adam akıllı bir soru sorarsan ona göre cevap alırsın. ergen olduğunu belli etmeseydin iyiydi. simdi siktur olup gider misin yoksa bu sefer başka birşey sokmak zorunda kalacam.
  
  Yorumla
YoungWriter Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl

Allah kabul etsin

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sağol skekkdoeoe
  
  Yorumla
cevap-soru Takip Et
Xper 4 Yaş: 32

+1 yıl

kus onu hemen 😁😁

0

0 Yorumla
mceviz Takip Et
Master Yaş: 48

+1 yıl
Sağlık konusunda 993 cevap paylaştı.

Bişeeyy ollmmaazzz

0

0 Yorumla
KickBoxingCoach Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

1 saat koş

0

0 Yorumla