Ayak serçe parmağım ayakkabıdan dolayı ezildi, şiş ve mor. Ne tavsiye edersiniz?

Hiçbir ağrı sızı yok. Uzun zamandır da böyle şiş. Ara ara mosmor oluyor. Ezilmiş herhalde. Ne tavsiye edersiniz bu şişliğin inmesi derinin toparlanması için ne iyi gelir
Güncellemeler
+1 yıl
Buz koymalık bir şey gibi değil uzun zamandır şiş boğum gibi oldu. Ama hiçbir acı yok genel olarak zaten. Tek bir ayakkabıdan kaynaklanan bir şey değil
Ayak serçe parmağım ayakkabıdan dolayı ezildi, şiş ve mor. Ne tavsiye edersiniz?
Cevapla