Arkadaşlar nescafe zayıflatırmı? bildiğiniz faydaları nelerdir?

Gizli Üye

(25-29)

soru yukarıda lütfen yardımcı olunuz

Cevapla

Çok Süper Cevap

lRayquazza Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl

Zatıflatmaz şekerli olanı kesinlikle insülin hormonunu yükselteceği için yağlanmama sebep olur.. sade olanı ise kafein sayesinde spor öncesinde protein sentezi ve kas uyarılmasına yardımcı olur..

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

deliihtiyar Takip Et
Master Yaş: 56 , eic 94%

+1 yıl

zayıflamak için 13 günlük diyet size
İsveç diyeti 1. gün

Sabah: 1 Fincan kahve, 1 Kesme şeker
Öğle: 2 katı yumurta, 1 porsiyon haşlanmış ıspanak, 1 domates
Akşam: 1 biftek (200 gram,) zeytinyağlı ve limonlu yeşil salata

isveç diyeti 2. gün

Sabah: 1 fincan kahve, 1 kesme şeker
Öğle: 1 dilim salam, 100 gram yoğurt
Akşam: 1 biftek (200 gram), yeşil salata, 1 meyve

isveç diyeti 3. gün

Sabah: 1 fincan kahve, 1 kesme şeker, 1 dilim kızarmış ekmek
Öğle: Haşlanmış ıspanak, 1 domates, 1 meyve
Akşam: 2 katı yumurta, 1 dilim salam, yeşil salata

isveç diyeti 4. gün

Sabah: 1 fincan kahve, 1 kesme şeker, 1 dilim kızarmış ekmek
Öğle: 1 katı yumurta, 1 rendelenmiş havuç, 25 gram yağsız beyaz peynir
Akşam: 2 dilim portakalın suyu, 100 gram yoğurt

isveç diyeti 5. gün

Sabah: 1 büyük rendelenmis havuç (limonlu)
Öğle: Haşlanmış yağsız balık (200 gram, limonlu ve tereyağlı)
Akşam: 1 biftek (200 gram), salata ve brokoli

isveç diyeti 6. gün

Sabah: 1 fincan kahve, 1 kesme şeker
Öğle: 2 katı yumurta, 1 büyük rendelenmiş havuç
Akşam: Derisi alınmiş tavuk (200 gram), salata

isveç diyeti 7. gün

Sabah: Şekersiz çay
Öğle: Izgara et (200 gram), taze meyve
Akşam: Hiçbir şey

isveç diyeti 8. gün

Sabah: 1 fincan kahve, 1 kesme seker
Öğle: 2 katı yumurta, 1 porsiyon haslanmış ıspanak, 1 domates
Akşam: 1 biftek (200 gram), zeytinyaglı ve limonlu yeşil salata

isveç diyeti 9. gün

Sabah: 1 fincan kahve, 1 kesme şeker
Öğle: 1 dilim salam, 100 gram yoğurt
Akşam: 1 biftek (200 gram), yeşil salata, 1 meyve

isveç diyeti 10. gün

Sabah: 1 fincan kahve, 1 kesme şeker, 1 dilim kızarmış ekmek
Öğle: Haşlanmış ıspanak, 1 domates, 1 meyve
Akşam: 2 katı yumurta, 1 dilim salam, yeşil salata

isveç diyeti 11. gün

Sabah: 1 fincan kahve, 1 kesme şeker, 1 dilim kızarmış ekmek
Öğle: 1 katı yumurta, 1 rendelenmiş havuç, 25 gram yağsız beyaz peynir
Akşam: 2 dilim portakalın suyu, 100 gram yoğurt

0

5 Yorumla
- deliihtiyar
  
  +1 yıl
  isveç diyeti 12. gün
  
  Sabah: 1 büyük rendelenmis havuç (limonlu)
  Öğle: Haşlanmış yağsız balık (200 gram, limonlu ve tereyağlı)
  Akşam: 1 biftek (200 gram), salata ve brokoli
  
  isveç diyeti 13. gün
  
  Sabah: 1 fincan kahve, 1 kesme şeker
  Öğle: 2 katı yumurta, 1 büyük rendelenmiş havuç
  Akşam: Derisi alınmiş tavuk (200 gram), salata
  İsveç Diyeti Tavsiyeleri
  1. Brokoli bulamazsanız karnıbahar yiyebilirsiniz.
  2. Kolesterolü yüksek olanlar yumurtanın akını yiyebilir.
  3. Ölçü ve miktar belirtilmeyen yiyecekleri abartmamak koşuluyla istediğiniz kadar yiyebilirsiniz.
  4. Diyet ağır gelirse 6. günde kesip 3 ay sonra 6 gün daha uygulamak mümkün
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çokk teşekkür ederim
  
  Yorumla
- deliihtiyar
  
  +1 yıl
  ŞİFA OLSUN
  
  Yorumla
- deliihtiyar
  
  +1 yıl
  eig için teşekkür ederim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ricalar efenim :D
  
  Yorumla

LycanHan Takip Et
Xper 6 Yaş: 38

+1 yıl

Yağ yakıcı bir icecek evet ama beraberinde çok su tüketmek gerekir ve çok fazla tüketilirse günde beş altı kupa ve sert benim gibi mide rahatsızlığı yaşarsınız

0

3 Yorumla
- LycanHan
  
  +1 yıl
  Tabi sade Nescafe diğerleri tam tersi kilo yapmaya yardımcı olur ancak
  
  Yorumla
- LycanHan
  
  +1 yıl
  Sağlıksız bir şekilde
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sade içmeye başlaıdm
  
  Yorumla

LanetliveŞanssız Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 58%

+1 yıl

kahve tok tutuyor böyle bir etkisi olabilir

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

digitalmen Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,6b cevap paylaştı.

kafein metabolizmayı hızlandırır ama kilo vermenin tek yolu kalori açığıdır ve kaliteli beslenmektir

0

0 Yorumla
krawhat Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

Tam tersine kilo aldırır.

1

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hadi ya :(
  
  Yorumla
- krawhat
  
  +1 yıl
  Yeşil çay tavsiye ederim.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Zayıflatyormu
  
  Yorumla
- krawhat
  
  +1 yıl
  Sindirimi kolaylaştırıyor ama şekersiz içiceksin.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkürler :)
  
  Yorumla
Erkandyr Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

zayiflamk mi istiosun

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  evet
  
  Yorumla
- Erkandyr
  
  +1 yıl
  sana bu konuda bisey oneririm
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tabii ki :)
  
  Yorumla
- Erkandyr
  
  +1 yıl
  kemik yapin kilon vs vs bilmem gerekir ozele yazarsanz cevaplarim
  
  Yorumla
buğra34ist Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl
Sağlık konusunda 634 cevap paylaştı.

iyi fikir gidip yapıyım kendime

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bende yaptım
  
  Yorumla
- buğra34ist
  
  +1 yıl
  afiyet olsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sana da :)
  
  Yorumla
deliriiçe Takip Et
Xper 2 Yaş: 27

+1 yıl

aksine kilo aldiriyo diye biliyorum

1

0 Yorumla
mehmetingezegeni55 Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

yok artık

1

0 Yorumla
DrDeniz Takip Et
Yoda Yaş: 110

+1 yıl

Zayıflatmaz.

1

0 Yorumla
IAdonisliBeyI Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

hyrrr

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Arkadaşlar nescafe zayıflatırmı? bildiğiniz faydaları nelerdir?

Arkadaşlar nescafe zayıflatırmı? bildiğiniz faydaları nelerdir?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!