Ayak bileği bağının zedelenmesi ne kadar zamanda iyileşir?

Gizli Üye

(30-35)

20 gün alçıda kaldı. Tam düz gün yürüme ne zaman sonra olur. Kaza gününden beri 1 ay 5 gün oldu...

Cevapla

En İyi Cevaplar

Moşiyah Takip Et
Yoda Yaş: 42 , eic 67%

+1 yıl

2 hafta önce kaza yaptım.
Sağ tarafimda iki adet kırık var.
Alçı da olmuyor..
Köprücük. kemiği ve kürek kemiği kırık.
Doktor sadece ağrı kesici verdi.
Elimde Lr ürünleri var.
Av sprey ve msm krem kullandım.
Su an ağrılar devam. etse de iyileşme sürecini çok hızlandırdı.
Profilimde link var.
Ürünleri incele , Gogildan araştır.
İlgi i çekerse yardımcı olurum..
Geçmiş olsun.

1

2 Yorumla
- VişneliMars
  
  +1 yıl
  Çok geçmiş olsun
  
  Yorumla
- Moşiyah
  
  +1 yıl
  @VişneliMars teşekkür ederim :)
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Mahmut571 Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 52%

+1 yıl

Benim 1 bucuk ayimi almisti bazen bilegim donuyodu iyilesene kadar ne kadar az uzerine basarsan o kadar cabuk iyilesir

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya ne kadar az basarsan o kadar iyi diyorlar ama işte o zamanda ayak kaslarım eriyor ve yürümede zorlanıyorum, tembelleşiyor ayağım
  
  Yorumla

VişneliMars Takip Et
Xper 7 Yaş: 29

+1 yıl

Zor iğleşiyor demişti öğretmenimiz, yaşlanınca da acısını çekebilme ihtimalin var. Bir dönem durup yaşlanınca tekrardan etkisini gösteriyormuş falan, doktordan yardım al bence. ^^ biz doktor değiliz ya..

0

0 Yorumla

minicik35 Takip Et
Bilge Yaş: 32 , eic 32%

+1 yıl

Yirtigin dereceleri var ayaginin dirumunu gormeden net birsey diyemem su an walkerla mi yürüyorsun koltuk degnegi mi kullanıyorsun

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hayır normal yürüyorum ama topallıyorak hafif
  
  Yorumla
- minicik35
  
  +1 yıl
  O zaman ufak bir yirtiktir iyilesir 3 haftaya
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Uykulukedi Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 54%

+1 yıl

20 gün alçı verdilerse biraz ağır bir zedelenme olmalı 15 20 günü bulabilir. Bir de bundan sonra artık çok dikkat etmen gerekiyor. 8-9 sene önce aynı şekilde bağlarım zedelendi ve hala ara ara ağrı yaşıyorum

2

0 Yorumla
betybett Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Alciyi cikarttiktan sonra evde yapabileceğin fizik tedavi hareketleri var internetten ulaşabilirsin. Düzenli olarak yaparsan faydasını görürsün basit hareketler ama çok farkediyor benimde ayak bilegim catlamisti ilk basta yaptım faydasını gördüm usengeclikten bırakınca tam guclenemedi bilek

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

+1 yıl

Zedelenmenin derecesine bağlı. Yırtılma ya da kırılma yoksa korkmana gerek yok. 20 gün sonra alçı çıkarıldıysa korkulacak birşey olmayabilir zaten. Doktor aksini söylemediyse ayağın zamanla kendiliğinden iyileşecektir. Bu aşamada ayağını çok zorlama.

2

0 Yorumla
BeyazEsekliPrens Takip Et
Xper 7 Yaş: 40

+1 yıl

Bilek hareketli bir bolge iglesme gerceklessede agri nin gecmesi zaman alir agri icin eksersiz yapmalisin ayagina agirlij koy 250 gr filan ve zamanla 1 kg cikart ayak bilek baglarin guclendirecek ve agriyi ortadan kaldiracaktir

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Doktor ağırlık demedi ama hareketler verdi onları yapıyorum, ağırlıklar ayağıma zarar verirse?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sen yaptın mı daha önce
  
  Yorumla
- BeyazEsekliPrens
  
  +1 yıl
  Ayagini guclendirmen gerekiyor
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Benim de sakatlandı bir ay iki ayda toparlarsın dedi doktorlar. Yedi ayda iyileşti. Sonrasında da bir yıl zaman zaman ağrıdı.
Geçmiş olsun umarım en kısa zamanda geçer.

1

0 Yorumla
HayırdırKardeş Takip Et
Xper 4 Yaş: 31 , eic 34%

+1 yıl

Zedelenme durumunda genelde alçıdan sonra hafta yürümemek veya varsa destek ile yürümek daha sağlıklı olur. onum haricinde derecesine göre minimum 3 ay boyunca koşmak ve zorlamak yasak sana 😇

0

0 Yorumla
sensusezik Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 30%

+1 yıl

zedelenmenin derecesine bağlı bir durum, ağrısız yürüyebiliyorsan doktorunun tavsiye edeceği egzersizleri yap kısa sürede sonuç almaya başlarsın

0

0 Yorumla
Kayaadamm Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

zedelenmenin derecesine bagli gerci yirtik olmadigina dua et , vucudun kendini iyileştirmesi sanirsam 2.5 3 ayını alır

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Galiba öyle sürecek
  
  Yorumla
- Kayaadamm
  
  +1 yıl
  gecmiş olsun allah şifa versin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkürler, amin
  
  Yorumla
john_Wick Takip Et
Xper 4 Yaş: 33

+1 yıl

Geçmiş olsun bilmediğim için yanlış bilgi vermek istemem. sorunun cevabını burda ararsan zor iyileşirsin

0

0 Yorumla
PeterWhiteland Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 32%

+1 yıl

Kaynımda da var aynısı 15 sene falan yatarsın sonra sapa sağlam

0

0 Yorumla
Lyudogoretsli Takip Et
Xper 7 Yaş: 40

+1 yıl

annem burktu ayagını 1 ay oldu.. cok sismisti.. hala acıyor.. tahminim 2-3 ay gider

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Benimde 1 ay oldu hala iyileşmedi, toplallıyorum, doktor ne demiş annene ne zaman iyileşirmiş, o kadar uzun sürer mi yq
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok geçmiş olsun annenede
  
  Yorumla
- Lyudogoretsli
  
  +1 yıl
  ben tahmini soyluyorum. . omzumda kas yırtılması olmustu.. 3 ay ustune yatamadım... ve ilk zamanlar zorlayınca sanki ilk gunku gibi oluyordu..
  
  Yorumla
- Lyudogoretsli
  
  +1 yıl
  bu arada teşekkur ederim inceligin için
  
  Yorumla
Tehlikeli88 Takip Et
Xper 5 Yaş: 111 , eic 52%

+1 yıl

Ayak paçası yiceksin en kısa zamanda geçer ☺️

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

bızım arkadasın koptu uzun yıllar aksayacaksın demıs doktor

0

0 Yorumla
Oksitosin Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl

Benim 2 ayda iyileşmişti.

1

0 Yorumla
roveşata01 Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

Yaş gencer çabuk öyledir 2 ay icinde

1

0 Yorumla
Abatal Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Zordur çok geçmiş olsun

1

0 Yorumla
Linzy Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

Tamamen iyileşmesi için 4 ay kadar süre gerekiyor

0

0 Yorumla
Outdoor Takip Et
Xper 6 Yaş: 44

+1 yıl

Üç belkide dört yıl geçti halen sorun yaşıyorum.

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Uzun sürer baya 4 -5 ay anca

0

0 Yorumla
Lgbtikoruma Takip Et
Xper 5 Yaş: 39

+1 yıl

Geçmiş olsun

1

0 Yorumla
EvcilAyı Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 32%

+1 yıl

Öptür geçer d

0

0 Yorumla
Melzhr Takip Et
Yoda Yaş: 34

+1 yıl

doktora sormalısın.

0

0 Yorumla
Parthurnax Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

#ÖpümGeçsin :)

0

0 Yorumla
Anti-Sosyal-Psikopat Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

4 gunde

0

0 Yorumla
reostasi Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

15 gun

0

0 Yorumla
Annqwe Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

+1 yıl

1 ayda anca geciyor.

0

0 Yorumla
OnurCelep Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

Doktor muyuz biz

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

1 ay

0

0 Yorumla

Devamını Gör(13)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Ayak bileği bağının zedelenmesi ne kadar zamanda iyileşir?

Ayak bileği bağının zedelenmesi ne kadar zamanda iyileşir?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!