Göz Numarasını Düşürmek Mümkün Mü?

Arkadaşlar gözlerim de -1.25 -0.75 görme sıkıntım var birkaç kişiden egzersizlerle gözlük numarasını düşürdüğünü duydum ama çok inandırıcı gelmedi.. Aramızda bunu yaşayan tecrübe eden ve sonuç alanlar var mı? Bu durumdan muzdarip olanlar için deneyimlerini paylaşabilir mesela? :)
Güncellemeler
+1 yıl
2 saatliğine numarası düşük olan gözümü kapattım diğeriyle uzağa odaklanmaya çalıştım.. Bantı çıkardığımda gözümde hafif bulanıklıkla rahatlama arasında bir his vardı düzenli yapılırsa faydasını görebileceğimi umuyorum
Göz Numarasını Düşürmek Mümkün Mü?
Cevapla