Yastıksız yatmak boy mu uzatıyor?

bizim bir arkadaş ( boyu uzun ) bu konu hakkında bişiler demişti doktorun tavsiyesiymiş vücut düz olduğundan gelişimi rahat oluyormuş boy uzatıyor die ama boyunu uzatmak istiyen başka bir arkadaşa da sordum ( boyu kısa ) bu tür şeyleri araştıran oda böyle bişi hiç duymadığını olsa kesin duyardım dedi ben araftayım bu konuda :)

Yastıksız yatarım kendimi bildim bileli, ama uzunluğumun bunla alakası yok 🏀🏀🏀

Her gün ayaklarını yarım saat suda beklet boyun uzar.

Yastıksız yatmak omurgayı düz tuttuğu için sporla daha rahat uzar, sadece yatarak uzamaz

Boy uzatıyomu bilmiyprum ama yastıksız uyumak yüzün sarkmasını yüzdeki derinin gevşemesini geciktirdiğini biliyorum

saçma bir şey yastıksız yatınca boy uzaması çok ayrıntılı birşey genetik var vücut tipin önemli vs vs

yastıksız yatmak boy uzatsaydı simdi ben 250 cm olmuştum ama 160 boyum ne ne alakası var

Yastıksız yatmak boy uzatıyor mu bilmem ama sırt üstü yatmanın boy uzamasına baya faydası olduğunu duymuştum

Yorgansız yatıncada kilo veriyormuşsun