Kilo verdim kimse fark etmedi?

Gizli Üye

(25-29)

1 ayda 65 kilodan 59 kiloya düştüm ama ailem haricinde kimse değişimi fark etmedi üstelik bir arkadaşım tartı bozuktur hala aynısın hiç bir değişiklik yok dedi :( neden fark edilmiyor sizce

Cevapla

Sizce Soruları

En İyi Cevaplar

MadJackThePirate Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 75%

+1 yıl

1 ayda 6 kilo yağ yakman için hergün 10km e yakın koşu yapman lazım. Yani prof. sporcu değilsen imkansız. O giden rakam malesef kastan ve sudan gitmiş olabilir yani yanlış yapmışsın diyeti

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hergün 8km yürüyüş yaptım zaten
  
  Yorumla
- MadJackThePirate
  
  +1 yıl
  beslenmede yanlış yapmışsındır o zaman. Çünkü 65 kilo birinin 59a düşmesi 100den 90a inmek gibi yani sende çok farkedilmesi hatta 2 beden incelmen lazım. Acele etme kilo işinde ayda 2 kg vermek en doğrusu. Canan karatayı falan araştır biraz onun dışında soru takılırsa kafana mesaj at spor hocasıyım ben
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yememi fazla azalttım günde en fazla 800 kalori aldım :( sanırım yağ yerine kas yaktım böylece
  
  Yorumla
- MadJackThePirate
  
  +1 yıl
  500 kaloriden fazla indiğin zaman daha altı kastan gidiyor. O yüzden diyette üst sınırı tutabildiğin kadar yüksek tutmak lazım. Zaten biraz yağ yakınca vücut yakmamak için direniyor o zamanlarda daha çok kalori kısabilirsin şimdilik kilonu sabit tutacak değeri belirle ve 400-500 kalori altına düş
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

bewildgirl Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 70%

+1 yıl

Sıvı kaybına upramışsın bence bir ayda ideal kilo verme 2-2,5 kilodur
yağ kaybı olmayınca belli olmamıi demek ki

0

0 Yorumla

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

1 ayda o kadar kilo vermissen kas kaybetmissindir yag degildir o

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  O yüzden mi fark edilmiyodur :/
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bende ani kilo kaybettigimde oyle olmustu ya uzulme bosver
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

fulyaacelya Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 62%

+1 yıl

eğer verdiğin kiloları yağdan vermediysen farkedilmez belki de sudan, kastan kaybetmişsindir

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Belki de :/
  
  Yorumla
DivaneAdam Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 32%

+1 yıl

fazla kilo vermemişsin

0

0 Yorumla
sekizdenonüc Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

AH BE KIZIM. KISKANCLIK İSTE

0

0 Yorumla
Sedooşş Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Kim farketsn istiosn 😀

0

0 Yorumla
Problemyok Takip Et
Master Yaş: 45

+1 yıl

Aynı kıyafetleri giyince farketmiyorlar

0

0 Yorumla
KodAdıFasulye Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 35%

+1 yıl

Paranoya yapma.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Tamam biz fark ettik ailen gibi :D üzülme

0

0 Yorumla
blondeaddict Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,3b cevap paylaştı.

Ben farkettim boşver

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Kilo verdim kimse fark etmedi?

Kilo verdim kimse fark etmedi?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!