Yemek yedim moralım bozuk?

Az önce 3 4 yemek kasıgı pilav bide güveç yedim dayanamadım spor yapmıştm 1 2 saat kilo alırmıyımki ya moralım bozuldu😢
Yemek yedim moralım bozuk?
Cevapla