Arkadaşlar l-carnitine hap kullnan var mı ?

güneş277

Xper 5 Yaş: 40

Gerçekten sporsuz diyetsiz yağları yaktığı doğru mu ? Kullananlar cevap verirse sevinirim

Cevapla

En İyi Cevaplar

satori Takip Et
Xper 2 Yaş: 37

+1 yıl

spor yapmadan kilo vermek en tehlikeli metoddur. eğer kilo vermek istiyorsan kardiyo egzersizleri yapmalısın. ve vücut koşarken 7 dk, yürürken 30 dk. sonra yağları yakmaya başlar. ondan evvel depo şekerini kullanır. l carnitin in ispatlanmış bir zararı yoktur, şüpheyle yaklaşılmasının sebebi vücudun gereksinimi olan karnitin miktarından extrem fazlasının vücuda yüklenmesindendir. bilinen bir karaciğer rahatsızlığın varsa kullanmanı tavsiye etmem. eğer kullanacaksan egzersizle yap. sadece içerek kilo vermen çok ve sağlıksız ve verimsiz olur.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

sportsman979 Takip Et
Xper 6 Yaş: 51 , eic 71%

+1 yıl

l-carnitin kendi başına yağları yakmaz. spor yaparken yağların daha çabuk yakılmasını sağlar ama kullanmanı önermem. yağ yakmaya yarayan ve en zararsız takviye olarak biliyordum. ancak sağlık sorunları yaşadım ve doktorumdan vücudun yağ dengesini bozabildiğini öğrendim. genel olarak zararsız bilinse veya kabul edilse de bu tarz takviyelerin mutlaka yan etkileri oluyor. çok ciddi bir kilo problemin yoksa hiç kullanma, kilo problemin varsa da önce bir doktora danış ve ona göre bir takviye kullan veya kullanma.

0

0 Yorumla

canssuu35 Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

spor yapmayıp l-carnitine içersen direk kalp krizi riskin var. nerden duydun bilmiyorum kulaktan dolma şeylere inanma. l-carnitine spor yapmadan 30 dk önce içilir,spor yapmadığın günler içilmez. yağ yaktığı doğru. çabuk yorulmazsın,çok terlersin.

1

0 Yorumla

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

x-tra jel kullanıyorum mentola yağları atıyo sanırım bugun geldi kargodan denedim direk

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

İnvincible Takip Et
Xper 3 Yaş: 34

+1 yıl

Uzman kontrolünde kullanıldığında hiç bir zararı olmaz bknz; link

0

0 Yorumla
semih1984 Takip Et
Yoda Yaş: 41 , eic 53%

+1 yıl

bir işe yaramaz kullanma çok sıkı diyet ve spor yaparken kullanırsan biraz etkisi olur ama genelde bir işe yaramaz çok yağlı şişko filan değilsen.

0

0 Yorumla
robert34 Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

İşe yarıyor sanırım ancak organlara çok zarar veriyormus

0

0 Yorumla
gercekyol Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

sporsuz hiç bir işe yaramaz, spor yapmadan önce alınır, yağ yakımını kolaylaştırır.

0

0 Yorumla
kingleoriccc Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl
Sağlık konusunda 569 cevap paylaştı.

sanmam öyle olsa herkez kullanırdı dimi?

0

0 Yorumla
ramcoluk Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

zayıflamaktan çok zarar verir bunu bil

0

0 Yorumla
cappy34 Takip Et
Xper 2 Yaş: 43

+1 yıl

kullanmadım hiç

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

bence doğru değildir

0

0 Yorumla