"ASKERDE" beni "DÖVERLER" mi sizce?

Cok komiksin.

basit bir anlatımla nasır oluşmasındaki ana neden ayağın belli bir veya birkaç bölgesinde sürtünmeyle birlikte meydana gelen fazla basınçtır. Nasır oluşumuna etki edebilecek pekçok neden olmasına karşın, bu tür etkiye sebep olabilecek ana nedenler:

– Sıkı ayakkabı

– Ayak yapısına uyumsuz ayakkabı

– Yüksek topuklu ayakkabı

– Dışarıda yalın ayak yürümek

– Ayak parmaklarındaki deformasyonlar

– Ayağın fazla kemikli olması

– Yanlış yürüme (basma) hareketi

Sık rastlanan belirtiler nelerdir?

Nasırın pekçok değişik belirtisi olmasına rağmen hiçbir belirti vermeyen ağrısız nasırlar da olabilir. Ancak nasır oluşurken genellikle ilk belirti nasır bölgesindeki keskin ağrıdır. Hafif nasırlarda baskı ortadan kalktığında ağrı da kaybolur ama derin ve geniş çaplı nasırlarda ağrı daha keskin ve nasır daha rahatsız edicidir. Ağrıyla birlikte bölgede kalınlaşma da başlar. Nasırlar genellikle zararsız olmalarına rağmen ağrılı olduklarında tedavi gerektirirler.

– Sert nasır: Yoğun bir kökü (merke

– Sert nasır: Yoğun bir kökü (merkezi) olan sertleşmiş bir deri tabakasıdır. Ayak parmaklarının tepe kısımlarında, ufak ayak parmağının yan ve tepe kısmında veya ayağın altında oluşabilir.

– Yumuşak nasır: Yaklaşık 1-4 cm çapında, kızarmış, duyarlı bir bölge olarak görülür. Pürüzsüz ve ince bir merkezi vardır. ayak parmaklarının dış kenarlarında görülebilir.

– Tohum nasırı: Genellikle topuğun yan ve arkalarında görülebilen ve ölü cilt hücrelerinden meydana gelen bir nasır tipidir.

Kalıtımsal olan nasır çeşitleri de vardır. Bunlar 2,5 cm genişliğine kadar çıkar ve bunların oluşması için belirgin bir baskı veya sürtünme de genellikle yoktur. Ayağın altında veya avuçların içerisinde görülebilirler. Bu tür nasırlar çocuklarda da sıklıkla rastlanır.

Nasıl tedavi edilir?

Nasırların tedavisi esasında çok kolaydır. İlk olarak dikkat edilmesi gereken nokta, nasırı iltihaplı olan benzerlerinden ayırmaktır: İçerisinde iltihap bulunmakta olanlar kazındığı vakit genellikle irin veya kan akıta

irin veya kan akıtacaktır, halbuki nasır kazındığında altından ölü cilt hücreler çıkmaya devam eder. Size problem çıkaran şeyin gerçekten nasır olduğuna emin olduktan sonra pekçok tedavi biçimi tatbik edilebilir.

Bunların arasında en risksiz ve sağlıklı yöntem nasırın bulunduğu bölgedeki ölü cilt hücrelerini cilde zarar vermeden ponza taşı ve benzerleriyle vakit içerisinde yok etmektir.

Reçetesiz olarak satılabilen ve salisilik asit içeren nasır bantları güçlü ve tahriş edici oldukları için dikkatli kullanmak gerekmektedir. Bunlar nasırın belirtilerini yok eder çünkü içeriklerinde asitler bulunur ve ana amaç asitler yardımıyla nasırı eritmektir. Yanlış uygulandıklarında bu ilaçlı bantlar nasırın çevresindeki sağlıklı cilt dokusunu öldürebilir ve alerjik reaksiyonlara sebep olabilir. Sağlıklı bireylerde bile cilt için risk taşıdığı gibi bilhassa dolaşım bozukluğu ve/veya şeker hastalığı olan bireylerde daha tehlikeli olabilir. Alerjik olmayan bir bünyede doğru ve bilinçli kullanıldı

bilinçli kullanıldıklarında nasırın üstündeki baskıyı da azaltabildiklerinden tedavi sürecini hızlandırırlar. Bu tarz çözümler nasırı tedavi edebilir ancak nasırı oluşturan sebepler yok edilmezse sorun tekrarlanacaktır.

Nasırlarınızı keserek yok etmeye çalışmanın da istenmeyen neticeleri olabilir. Derinizde kesikler oluşturabilirsiniz. Unutmayın ki ayak devamlı olarak bakterilerin basitçe üreyebilecekleri ılık ve rutubetli bir ortamdır.

Asıl tedavi bilinçli bireylerin aşağıdaki konulara dikkat etmesiyle olur:

– Doğru seçilmiş ideal ayakkabılar giyerek: ayakkabı alırken seçilen ayakkabının burun kısmının ayakla uyumlu olması çok mühimdir. Ayakların içerisinde “rahat” olduğu, yumuşak deriden yapılmış ayakkabılar idealdir.

– Ayak temizliğine dikkat ederek: bakteri ve mikrop üremesine ideal ortamlarda bulunmakta olan ayakların daima temiz tutulması, çorap ve ayakkabıların da hijyen gereklerine ideal olması gerekmektedir.

– Nemlendirmeye önem vererek: cildin sağlıklı ve güçlü olmasını

– Uzmanlara baş vurarak: bazı durumlarda “bir bilen”e danışmak yararlıdır. Böylece profesyonel bir yaklaşımla nasırınızın nedenleri araştırılacak, bir tedavi planı oluşturulacak ve sağlıklı ayaklara sahip olmanız sağlanacaktır.

Evde uygulanabilecek yöntemler?

Nasırların sebep olduğu ağrı ve rahatsızlıktan kurtulmak ve nasırları yok etmeye çalışmak için uygulanabilecek adımlar şunlardır:

– Badem yağı, e vitamini ya da lanolin içeren bir kremi nasırın üstüne yedirin. Böylece nasırın yumuşamasını ve şayet şanslıysanız küçülmesini sağlayabilirsiniz.

– Ayakkabı giydiğiniz vakit ağrılı bölgenin korunması için üstüne normal yara bandı veya plaster takın. Bant veya plasteri 1 günden daha uzun bir müddet nasırın üstünde tutmayın ve çıkartırken nasırın çevresindeki cilde zarar vermemek için dikkat edin.

– Nasırlı bölgeyi yumuşatmak için ılık suda bir müddet tutun. Daha sonra fazla sert olmayan bir ponza taşı veya benzeri yumuşak bir aletle nasırlı bölgeyi hafifçe temizlemeye çalışın. Böylec

– Giydiğiniz ayakkabıları ayak ve bilhassa parmak bölgenize basınç yapmayacak biçim ve yumuşaklıkta seçin. Ayakkabılarınıza lazım bakım ve onarımı yaptırın veya eskiyerek biçimini kaybetmiş olanları giymeyin. Yürürken ayağınızın maruz kaldığı devamlı şokun emilmesi için ayakkabıların iyi taktirde olması şarttır. Bilhassa ayakkabı topuklarının yıpranması, vücut yükünün %25’ini çekmekte olan ayak tabanınızla kemiğinize aşırı ve yanlış yük binmesine sebep olur. Ayakkabınızın topuğu bilhassa belli bir yöne doğru aşınıyorsa kesinlikle bir ortopediste baş vurun.

– Gece yatarken nasır bölgesine bir parça sarımsak veya soğan koyarak sarıp uyuyun. Asitleri nasırın yumuşamasına yardımcı olacaktır.

Bir oku istersen

Kardeşim babana sorarmisin benim durumumu ALLAH için. Acaba görüşü nedir

Kısa bir şekilde özetlermisin? babam uzun sorulardan hoşlanmaz

Düz tabanım ve 2 ayağımda ağrı yapan nasırlar var. Askerlik şubesi askeri hastaneye yolladı, orası elverişlidir raporu verdi. ASKERE gidince durumum ne olur. ?