Soğuk içecek isteğini engellemek?

dediğin doğrudur belki ama sıcak içecekler hiç aklıma bile gelmiyor ve cazipte gelmiyor o kadar saat susuzluktan sonra

:-(

ondanda vazgeçemiyor insan ya hele böyle et yemeklerinin yanında falan ne güzel gidiyor atacaksın buzluğa iyice soğuyacak

zaten anlamış değilim ne kadar zararlı şey varsa hepsinin tadı çok güzel faydalı şeylerin tadı tam tersi güzel değil

ben böyle her akşam kola fanta falan içen biri değilim aslında ramazanın vermiş olduğu gün içindeki susuzluk ve hararet sonucu akşamları yemekte ve sonrasında tüketmeye başladım maalesef

çay her akşam demleniyor zaten bizde annem ile babam içmeden durmazlar ama ben çay içmek yerine dediğim şeyleri içiyorum işte

tamam bakalım her akşamki gibi kendimi frenlemeyi deneyecem yine bakalım ne kadar başarılı olcak :-)

valla öyle canım ya her akşam çabalıyorum ama maalesef sonuç sıfır

tamam bakalım deneyecem illa bir akşam başaracam ben bunu umudum var :-) sahurda da aynıyım dün sahurda yarm şişe limonata içtim neredeyse

yapsa fena olmaz 42 kilo bir insanım ben

168-70 arası

iş yerinde ona uymam zor biraz ya benim

muhasebeciyim

teşekkür