Yediğimi kustum kilo alacak mıyım?

Öncelikle anoreksiya değilim. Dolapta bebe bisküvisi gördüm canım çekti bir kaseye 20 tane koyup süte bandırarak yedim 😂 Sonra internette çok kilo aldırdığını görünce pişman olup kustum. Sizce kilo alacak mıyım yoksa kustuğum için kalorisinin etkisi olmaz mı?
Yediğimi kustum kilo alacak mıyım?
Cevapla