Cok fazla yedim catlamak uzereyim ne yapmalıyım ?

Gercekten cok yedim 2kere uste yemek yedim oyle bir sisti ki karnım ne yapmalıyım midemi rahatlatmak siskinlikten kurtulmak icin ?
Cok fazla yedim catlamak uzereyim ne yapmalıyım ?
Cevapla