Diyet yaparken grip olunca ne yapılmalı?

Diyeti aç kalmak zannediyorsunuz belli ki. Karbonhidrat ve şeker almayın sağlıklı şeyler yiyin. Sebze falan da mı yemeden diyet yapıyorsunuz anlamadım.

Bu arada açlık hastalığa iyi gelir. Genel kanının aksine yemek istemeyen hastaya zorla yedirmeye çalışmaya gerek yoktur. Ama siz açlıktan bitkin düşüp hastalandıysanız o başka.

Diyetteyken ne yiyorsunuz mesela sayarsanız merakımı gidermiş olursunuz.

Öncelikle kişisel planlamalarla kesinlikle diyet yapmamanızı tavsiye ederim mutlaka bir doktor gözetimi altında yapın derim belki istediğiniz kiloya geldiniz ama ne kadar sağlıklı geldiniz orasıda var geçmiş olsun Allah şifa versin inşallah

geçmiş olsun vitaminn protein eksik etme soğan sarmısak ta yiyebilin bol c vitamini limon portakal sivri biber acı bile iyidir bide en önemlisi stresten uzak dur oda metebolizmayı düşürür ve daha geç iyileşin

Gripken bol C vitamini almalısın. Bu da kilo yapmaz. Çorba iç, C vitamini alacak meyveler tüket. İlaç da kullanınca bir şeyin kalmaz merak etme kilo almazsın.

Yemegini ye fazla degil çay gibi şeyler fazla tüket ıhlamur gibi

Beslemeni azda olsa biraz fazlalaştırcaksın...

özellikle portakal mandalina elma çok yüklen günde 1 2 porsiyon ye

ve soğuk algınlığı ilaçlarından kullan

zor iyileşirsin vücudunun direnci olmaz...illa çok yemen gerekmiyor ama kalorisi yüksek besinler yerine besin değeri yüksek besinler tüketmelisin

Diyet icin sagligindan olacaksin verdigin kilolarin obur tarafta sana pek bir faydasi olmaz.kendine.gel bence

Diyet yaparken grip oldum deyince nedense sagopa nin rap yaparken gunaha mi girdim sarkisi geldi aklima

sebze ve bol meyva yi sivi seylerde alabilirsin ekmekten uzak kal

nurofen cold, rupafin akşamları tok karnına bir tane , bir de burun spreyi al 2 güne turpsun

yaw kaç kere gelcen dünyaya ye gitsin hem erkekler balık etli sever