Omlet yemek diyeti bozarmı?

Gizli Üye

(25-29)

Evet arkadaşlar soru basit omlet diyeti bozarmi ve de diyet yaparken hangi besinleri tuketmeliyim en iyi cevaba eig benden 😉😉☺

Cevapla

En İyi Soruları

En İyi Cevaplar

-xJackSparrow Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

+1 yıl

Bence bozmaz omleti sabah yiceksin zaten diyette olduğun içinde abartmazsn az yersin öneri olarak diyette içinde bulgur olan yemekleri yiyebilirsin bol bol su iç klasik ama diyette en faydalı şey su bence :D

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

CiddiOlalim Takip Et
Yoda Yaş: 46 , eic 63%

+1 yıl

Diyet baştan aşağı zaçmalık ama neyse. Spor yap ve istediğini ye. Diyeti at çöpe gitsin :)

0

0 Yorumla

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

yumurta yağ ile buluşacağı için kalorisi yükselir diyeti bozmasa da pek tercih edilmemeli diye düşünüyorum. Daha hafif ve az yağlı şeyleri tercih etmelisin

1

0 Yorumla

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Zeytinyagi ile yapabilirsin ama bir cay kasigi olacak. Diyette protein onemlidir; yumurtada diyetin vazgecilmezidir bence.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Zeytin yaği yiyemiyorum 1 çay kaşığı tereyaği koysam olmazmi
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Yok un falan da demissin asagida yeni gordum o zaman hic olmaz emegine yazik 😊
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

UnCanny Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

Abi insanlar hala saçma sapan diyetleri yapıyor ya üzülüyorum, ama bilgilenme, bilgilendirme yok spora, beslenmeye gereken önem verilmiyor, alkali beslen, kardiyo yap genel 2 kural, detayı çok ama.

0

0 Yorumla
T-Squatters Takip Et
Guru Yaş: 33

+1 yıl

senden pek bise olacagini sanmiyorum omlet diyeti bozmas diyeti zenginlesdirir

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

ilk defa omelte un katan birisini görüyorum :D ben hic un katmadim ve sanirim un katmazsan hic bir sorun olmaz

0

0 Yorumla
macaska007 Takip Et
Xper 7 Yaş: 42 , eic 35%

+1 yıl

Protein cok fazla dengeyi bozma...

1

0 Yorumla
Phlanx Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Protein en iyi diyettir bozmaz kesinlikle.

1

0 Yorumla
NescafeliPilav Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 39%

+1 yıl

ekmeksiz yersen bozmaz

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ekmek kullanmiyorum zaten
  
  Yorumla
- NescafeliPilav
  
  +1 yıl
  iyi bari.. yani simdi yemeyi düsünüyorsan yeme, 6 dan sonra yemek yemek zararlı maalesef ki :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yok sabah yicektim :)
  
  Yorumla
- NescafeliPilav
  
  +1 yıl
  :-)
  
  Yorumla
Albattros_ Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

Omlet Protein deposudur mayk Yiyebilirsin :/

1

0 Yorumla
aydoğuruyorum Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

O benim diyet yemegim😂

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ciddimisin? Nasil yapiysun ama ne kadar yağ koyuyosun
  
  Yorumla
- aydoğuruyorum
  
  +1 yıl
  1 çay kaşığı falan öyle yağlı sevmem zaten ki kahvaltı önemlidir yanına 10 zeytin 1 salatalık 1 domates 1 biber ekmek siz veya 1 dilim ekmek ile ye baya doyuruyo ama akşamları hafif yenmeli tabi bunları yapınca kilo verebiliyorm abur cubura yenik düşüyorum bazen
  
  Yorumla
- aydoğuruyorum
  
  +1 yıl
  Bu arada omlete un koymuyorum yorumunda gördüm de 2 yumurta peynir ve baharat koyuyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Unsuz olurmu?
  
  Yorumla
- aydoğuruyorum
  
  +1 yıl
  Oluyor
  
  Yorumla
BoneHunter93 Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

bişey olmaz omletten.

0

0 Yorumla
Saglamyumruk Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

bozmaz tabiki ama fazla ekmek yemek yok

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Omletin içinde zaten un var yaninda ekmekmi yenir 😂
  
  Yorumla
- Saglamyumruk
  
  +1 yıl
  ha benim ders çalışmaktan kafa gitti ya bian başka bir yemekle karıştırdım :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :) 😊😊
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Orucu bozmazda diyeti bozar mi bilmem.

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Omlet yemek diyeti bozarmı?

Omlet yemek diyeti bozarmı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!