Bacağımı kırdım en kısa İyileşmemi hızlandıracak şeyler neler?

2 hafta önce kayak yaparken bacağımı kırdım 2 haftadır yatıyorum çok bunaldım artık bacağımda şişlik var tam dizimde olduğu için doktor alçıya almadı demirli dizlik yakıyorum lütfen biliyorsanız bir şeyler önerin
Bacağımı kırdım en kısa İyileşmemi hızlandıracak şeyler neler?
Cevapla