Arkadaşlar bilgisayar başında kaç saat oturmak gerekir?
Çök oturduğunda günlük ortalama kaç kalori alırsın?
Bu sorularıma cevap verirseniz sevinirim.
Çök oturduğunda günlük ortalama kaç kalori alırsın?
Bu sorularıma cevap verirseniz sevinirim.
bilgisayar başında yemek yemezsen kilo almazsın. Ama yer yer oturur birde üstüne s. ıçmazsan geçmiş olsun dostum artık obezsin.
Çok oturmak iyi değil ama mecbursan bir ayda 5 kiloya yakın alırsın.
hayır aldırmaz , bilgisayar başında otururken çok abur cubur tüketirsen işte o zaman kilo alabilirsin
Ben full yatakta telefon oynuyorum hiç kilo almadım
Cevap
4Cevap
kaç kalori alırsın diye birşeyi kimse yazamaz herkesin metabolizması farklıdır. bilgisayar başında oturarak çalışmak çok zararlı her saat başı 10 dakika kalkıp yürüyüş yapmak vs gerekiyor diye biliyorum.
evet kilo aldırır eğer oturduğun yerden sürekli bişiler tıkınırsan :D
Çök nedir ben ona takıldım birader?
Kalori alımı beslenmeye bağlıdır
alırsınız tabiki
Hqreket et
evet
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar