Çikolata isteğimi nasıl engellerim?

Gizli Üye

(25-29)

Ben sabahları 1 saat yürüyorum ama geldikten 2 3 saat sonra deli gibi çikolata istiyorum ve Nutella lı ekmek yiyorum bunu nasıl engelleyebilirim

Cevapla

Engel Soruları Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

UnCanny Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Bu sorunun cevabı uzun ama yine de kısa şekilde açıklamaya çalışıyım, günümüzde yediğimiz çikolata, bisküvi, tatlılar bağırsaktaki kötü bakterileri besleyerek bir çeşit bağımlılık yaratır, istedikçe istiyorsun yani,2-3 haftalık sıkıntı bir süre oluyor eğer bu sürede yemeyip atlatırsan geçmeye başlıyor.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

wtfheree Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

ye gitsin can boğazdan gelir

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yaptığım spor boşa gidiyo
  
  Yorumla
- wtfheree
  
  +1 yıl
  yapma boşver
  
  Yorumla

siray Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

Mutfağa gidince ılık su iç ve onun yerine meyve al ye ya da yoğurt sonra yerim diye ertele çünkü çok az yiycem bile desen bir kez yiyince gerisi geliyor hiç başlamamak en iyisi iradene hakim olman gerek.

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aynen öyle oluyo ya
  
  Yorumla
- siray
  
  +1 yıl
  Şöyle duşun zaten o istediğin şeyin tadını biliyorsun onu yemek sana bişey kazandirmiycak ama yemezsen istediğin kiloya iniceksin onun yerine ılık su iç.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  57 kiloyum çok kilo vermek istemiyorum yağ yakmak istiyorum sadece
  
  Yorumla
- siray
  
  +1 yıl
  Ama çikolata yersen kilo alırsın ve yağların artar bunuda düşün.
  
  Yorumla

coookgizlii Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 31%

+1 yıl

engellenemez..

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Fytch Takip Et
Xper 5 Yaş: 32 , eic 42%

+1 yıl

Şekersiz nutella var. Şeker hastası olan teyzem kullanıyor. Ne kadar doğrudur bilmiyorum

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sorun Nutella değil zaten sorun çikolata yemem
  
  Yorumla
- Fytch
  
  +1 yıl
  Bende sana diyorum ki şekersiz nutella ye çikolata yiyene kadar :(
  
  Yorumla
Sertuu-san Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

Kahve içmek , şeker alma isteğini azaltıyor yazıyodu biyerde , bir araştır derim

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Her sabah içiyorum zaten
  
  Yorumla
- Sertuu-san
  
  +1 yıl
  O zaman ye gitsin olacağı yok demek ki :D
  
  Yorumla
kıvıırcıık Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl

kendine hedefini hatirlat ve mutfaktanda cikolatanada uzak dur :)

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yapabilsem keşke
  
  Yorumla
- kıvıırcıık
  
  +1 yıl
  azim ve sabir soyle dusun bigun yemedin bisey eksilmicek senden azinli olmalisin :)
  
  Yorumla
SerKan1923 Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl

İnsülin Direnci Bu Çok Basit Ama İrade ve Direnç Meselesi HER İNSAN Başaramaz.

1

2 Yorumla
- hasretmg
  
  +1 yıl
  aynen öyle...
  
  Yorumla
- SerKan1923
  
  +1 yıl
  #ZorAmaİmkansızDeğil
  
  Yorumla
malifitiko Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Çikolata yiyerek :) engelleyebilirsin başka yolu yooookk.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Bana da bazen çok geliyor böyle sürekli yedikten sonra 1.2 ay yemiyor um

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasııl
  
  Yorumla
karabuyu1 Takip Et
Xper 5 Yaş: 51

+1 yıl

git şeker testi yaptır, gizli diyabet olabilir

0

0 Yorumla
syntax-error Takip Et
Xper 5 Yaş: 45

+1 yıl

1 veriyorsun 5 alıyorsun :)

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet 😔
  
  Yorumla
birkullanıcıkişisi Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

valla olay sende bitiyor irade meselesi :)

0

0 Yorumla
Opsiy Takip Et
Xper 5 Yaş: 51

+1 yıl

Kan da şeker seviyesi
Sıkıntı olabilir

😕

0

0 Yorumla
_Delikanli_ Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl

Çubuk tarçın ve süt.

0

0 Yorumla
Drislove Takip Et
Xper 6 Yaş: 43

+1 yıl

Eve nutella alma

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  öyle yapıcam zaten artık
  
  Yorumla
Axl11 Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

yemeyerek

0

0 Yorumla
Nükleerteori Takip Et
Mentor Yaş: 32

+1 yıl
Sağlık konusunda 10,9b cevap paylaştı.

Kafayı yemişsiniz

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sen yemişsin
  
  Yorumla
- Nükleerteori
  
  +1 yıl
  Ben yesem, çikolats manyağı olmam,
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Elimde değil napıyim yardımcı olucağına dalga geçiyosun
  
  Yorumla
- Nükleerteori
  
  +1 yıl
  Dalga geçmiyorum, kışkırtıyorum belki bana kızıp yemeyi bırakırsın diye ama nerde sende o irade
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tabi tabi
  
  Yorumla
- Nükleerteori
  
  +1 yıl
  Al işte, 100 kilo olucan çikolata yüzünden, sen yemeye devam et 😂
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Çikolata isteğimi nasıl engellerim?

Çikolata isteğimi nasıl engellerim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!