Hergün et yemek zararlı mıdır?

Hemen hemen hergün et yerim. Sığır eti yani kavurma ertesi gün tavuk eti yerim ızgara da ertesi gün balık eti zaten 2 tava balık bile yerim hele mezgit balığı en sevdiğim balıktır. Hamsiden de 1 tava yiyebilirim zaten ağzıma 4 hamsi birden atıyorum kılçıklarıyla beraber. Çoğunlukta sığır eti ve balık yüketirim. Bazen günde 2 defa kavurma yediğim de oluyor. Bu kadar et yemek zararlı olur mu?
Hergün et yemek zararlı mıdır?
Cevapla