Üç Beyaz'dan (Un, Tuz, Şeker) uzak duruyor musunuz?

Gizli Üye

(30-35)

Üç Beyaz'dan(Un,Tuz,Şeker) uzak duruyor musunuz ?

Yemeklerde kullanılan ve üç beyaz olarak adlandırılan; un, tuz ve şeker günümüzde uzak durulması gereken maddeler arasında. Bunun sebebi aşırıya kaçan kullanımların oluşturduğu hastalıklar...

Üç Beyaz'dan (Un, Tuz, Şeker) uzak duruyor musunuz?

Cevapla

Hasta Soruları

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Undan tuzdan uzak duruyorum 2 gunde 1 paket diyet bisküvi tüketiyorum onada geri yemek zorunda kaldım doktorlar ekmek tüketmelisin 3 yıldır tüketmediğimi söyledim yemelisin dedi bende onu yemiyorum diyet bisküvinin bir paketini iki gunde yiyorum pirinç makarna bulgur 2 yıldır tüketmiyorum 2.5 aydır normal bisküvi tüketmiyorum 1 aydırda diyet bisküvi tüketmiyordum dun yemeye başladım yarım paket bugünde diğer yarımını yedim öyle şekere gelince de bitter çikolata yiyorum haftada 80 gr %70 bitter eti karamın

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok açıklayıcı oldu bu :) Teşekkürler :)
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Rica
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

vampirrr Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

Hepsi kankim

4

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kankilerle akış keyfisi ^^
  
  Yorumla
- vampirrr
  
  +1 yıl
  yow yoww
  
  Yorumla

Yorgan_Freeman Takip Et
Guru Yaş: 45 , eic 40%

+1 yıl

3 beyaz değil onlar, 5 beyaz... :D

Un
Tuz
Şeker
Buzdolabı
Sigara.
:D

Yemeklerde kendi tuzunun dışında tuz ve şeker kullanmam.
Haşlanmış mısırı da tuzsuz yemem ama. :)

Ekmek olarak, çavdar ekmeği yerim.
Çok nadir fast food tüketirim.
Sigara hiç içmedim, içmiyorum. :)

2

1 Yorumla
- Yorgan_Freeman
  
  +1 yıl
  En iyi erkek görüşü için teşekkür ederim.
  
  Yorumla

Dharma07 Takip Et
Xper 5 Yaş: 34 , eic 56%

+1 yıl

tuz kullanmıyorum, şekeri azalttım, unlu yiyecekler de bazen sağlık önemli dikkat edin yaşlılıkta çıkar acısı.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Puanten Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 37%

+1 yıl

Şekeri hiç kullanmıyorum. Atletizmciydim ben 4 sene prof olarak koştum. O dönem şekeri bırakmıştım sakatlanınca koşmayı bıraktım. Ama şekere başlamadım. Ekmek asla yemiyorum sulu yemeklerle bile yemiyorum. Ama börektir felan çok severim. Ay izmiriliyim bide boyoza bayılırım. Yani undan uzak duramam. Bide salatayı, yumurtayı asla tuzsuz yiyemem

0

0 Yorumla
ManiacArmy Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 34%

+1 yıl

Duruyorum tatlı sevmem, hamur işi de sevmem, belki biraz tuzz :D

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  O da olsun yani :D
  
  Yorumla
papatya-falı Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Tuz önemli değil de şeker ve un olmadan pasta olmuyor uzak duramam onlardan 😀

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne kadar da şeker bir hatun :D
  
  Yorumla
- papatya-falı
  
  +1 yıl
  Eriycem şimdi 😜
  
  Yorumla
Anthemiss Takip Et
Bilge Yaş: 32 , eic 34%

+1 yıl

Sekerden undan uzagim tuzdan vazgecemedim kör olasica.

3

1 Yorumla
- matiasjesus
  
  +1 yıl
  Hiç tuz olmadan yiyebilirim ben de :D
  
  Yorumla
kharit Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

ben sırf yememden kısmamak için spora giden bir insanım asdfg çok zorlamayın bence :ı

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ahaha seni muaf tutuyorum o halde :D
  
  Yorumla
ylnzmarj Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl
Sağlık konusunda 558 cevap paylaştı.

duramıyorum... biçok kez niyetlendim aslında kilo için falan değilde daha sağlıklı yaşamak için deneyeceğim tekrar

1

0 Yorumla
LittleCatty Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl

evet ekmek yemiyom şeker kullanmıyom ama tuz tüketirim ihtiyacım kadarını

1

0 Yorumla
Ysera Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

Tuz ve şekerden hiç uzak durmuyorum gerek de olduğunu düşünmüyorum. Turp gibiyim.

1

0 Yorumla
juliyettttt Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

hiç dikkat etmem öyle şeylere ne canım isterse onu yerim =)

1

0 Yorumla
igrencapacheçikoo Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

Ben
Eroin
Buyuk beyaz
Beyaz kadin olarak uzak duruyorum

1

0 Yorumla
Secretgardenblood2 Takip Et
Bilge Yaş: 34

+1 yıl

tuz az tüketiyom şekerde sadece çikolata tüketiyom ekmek az

1

0 Yorumla
KolalıCelibonnn Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,4b cevap paylaştı.

bir ara durmaya çalıştım başaramadım lanet girsin

1

0 Yorumla
Paranormal_kızz Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

Hayir tabiki. Bu arada 4. Beyaz da ben oluyorum.

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hee o zaman ilan edelim senden de uzak dursunlar :D
  
  Yorumla
Hpolat0121 Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

Hayır tek beyazdan uzak durun yeter!

"Buzdolabı"

0

0 Yorumla
mMaxcodeRİMm Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl
Sağlık konusunda 677 cevap paylaştı.

BİZİM bildiğimiz diğer beyaz tozdan uzak durulmalı bunlar bişi yapmaz yiyorum..

0

0 Yorumla
uçallll Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Uzak duramıyorum ama mümküm olduğunca azaltmaya çalışıyorum

1

0 Yorumla
Grovyle Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

Durmuyorum yiyende ölecek yemeyende ölecek 😂😂

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :D :D
  
  Yorumla
LikeWater Takip Et
Xper 6 Yaş: 39

+1 yıl

sadece çayı şekersiz içmekle kalıyorum malesef geri kalanı ver yansın.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Benim 3 beyazım (Un, şeker, eroin) :)

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Seninki daha sıkıntıymış :)
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  yasaklı olan 3 beyaz yanlış anlaşılmasın :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hee iyi o zaman :)
  
  Yorumla
nilsuuuu Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl

Yoo yemeğe çok düşkün olduğumdan uzak durmam.

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Belli o zaten :D
  
  Yorumla
- nilsuuuu
  
  +1 yıl
  Nerden belli ya :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sence? :D
  
  Yorumla
- nilsuuuu
  
  +1 yıl
  Ben balık etliyim bir kere hıh.
  
  Yorumla
UykucuPirenses Takip Et
Xper 2 Yaş: 30

+1 yıl

Ben duruyorum da onlar benden uzak yapamıyorlar :D

1

4 Yorumla
- Soran
  
  Yazık onlara :/
  
  Yorumla
- UykucuPirenses
  
  +1 yıl
  Vurdu ve gol oldu :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hemi de 90 a :P
  
  Yorumla
- UykucuPirenses
  
  +1 yıl
  Tamam çok da şey etme :D
  
  Yorumla
Yeşilgözlüsarışınkız Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

+1 yıl

Tuzdan uzak duruyorum sadece :(

1

3 Yorumla
- Soran
  
  Abanıyon tabi tatlıya , hamur işine :P
  
  Yorumla
- Yeşilgözlüsarışınkız
  
  +1 yıl
  Ya tabi :(((
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nıçç nıçç :/
  
  Yorumla
Insolence Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

Hayır hepsini çok severim :D

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Allah muhabbetinizi daim etsin :D
  
  Yorumla
Uçuçböcügü Takip Et
Xper 7 Yaş: 35

+1 yıl

Hayır tam tersi yakinlasiyorum:)

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Risk budur ! :D
  
  Yorumla
- Uçuçböcügü
  
  +1 yıl
  Aman ye gitsin bişicik olmaz
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  En fazla erken ölürüz :P
  
  Yorumla
- Uçuçböcügü
  
  +1 yıl
  Ne zaman olecegimizi bilmioruz sonuçta yiyen de oluyo yemeyende ye gitsin o kada dusunme :)
  
  Yorumla
Basakkızıltprakk Takip Et
Bilge Yaş: 30

+1 yıl

Dikkat ediyorum tuz hariç

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tuzsuz olunca tat da olmuyo aynen :/
  
  Yorumla
üçdeyincegülüyorz124 Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl

malesef duramıyorum bro

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aynen bro zor ya
  
  Yorumla
koşamayanhamsi Takip Et
Xper 5 Yaş: 33 , eic 38%

+1 yıl

Arada kaçamak olsa da durmaya çalışıyorum.

1

0 Yorumla
mihaylovna Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 34%

+1 yıl

Hayır hepsiyle çok iyi dostum.

1

0 Yorumla
fazliusta Takip Et
Xper 6 Yaş: 41

+1 yıl

tuz şeker un... ZEKERİYA BEYAZ yanaşmayacaksın

1

0 Yorumla
Zaza233 Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

Yalan yalan bunlara inanmayin herseyin fazlasi zaten kotuuuu.

0

0 Yorumla
Jilian Takip Et
Yoda Yaş: 34

+1 yıl

Seker ve undan evet ama tuzdan hayir )

1

0 Yorumla
püsüksevergillerden Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

yo çok severim kankam onlar benim

1

0 Yorumla
patentsizim Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl
Sağlık konusunda 643 cevap paylaştı.

Ben iki beyazdan uzak duruyorum tuz ve şeker

1

0 Yorumla
Kyungie Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Ne un ne tuz ne şeker kullanıyorum no problem :D

1

0 Yorumla
PenceresiCamcama Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

+1 yıl

bir de Zekeriya Beyaz vardı bunlardan

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ondan uzağım ya o kadar da değil
  
  Yorumla
fundamentalist Takip Et
Guru Yaş: 38

+1 yıl

Aksine fazla yükleniyorum :/

1

0 Yorumla
brbads Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

hepsiyle yakın ilişki içindeyim malesef

1

0 Yorumla
AltınYaprakS Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl
Sağlık konusunda 3,1b cevap paylaştı.

yok kardeş gibiyiz onlarla

1

0 Yorumla
ShyAndBad Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

Bu Gün Diyete Başladım :D

1

0 Yorumla
moriçe Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl
Sağlık konusunda 330 cevap paylaştı.

un ve şekerden evet ama tuzdan değil

1

0 Yorumla
BilinmeyenAygıt Takip Et
Xper 4 Yaş: 35

+1 yıl

Evet duruyorum çok şükür.

1

0 Yorumla
Uykuculardanbiri Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

Tuz tamam da şekerden aslaaaa

1

0 Yorumla
Sowyet Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

Birkaç aydır uzak durmaya çalışıyorum.

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Ye gitsin boşver be :D

1

1 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ee demi yani boşuna konuşmuyoz :D
  
  Yorumla
Paladin Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl

Yalana gerek yok duramıyorum

1

0 Yorumla
ceydaozeer Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Hiç sevmem

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  3ünü de mi
  
  Yorumla
- ceydaozeer
  
  +1 yıl
  Aynen
  
  Yorumla
zitkutup Takip Et
Guru Yaş: 38

+1 yıl

son bir yıldır

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Helal +
  
  Yorumla
En_güzel_masal Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

Evet genelde uzak dururum.

1

0 Yorumla
MeriiMerii Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl

durmuyorum hepsinden yiyorum.

0

0 Yorumla
Çakiiii Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

bunlar olmazsa ne tadı var

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Olmazsa değil konu azaltıp azaltılmaması
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Diğerleri sanki sağlıklı?

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sakin
  
  Yorumla
kuaförnejla Takip Et
Xper 5 Yaş: 32 , eic 35%

+1 yıl

Hayır

1

0 Yorumla
Eien- Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

Tabikide hayır

1

0 Yorumla
deli1994 Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

Hayır zayıfım zaten.

1

0 Yorumla
weirder Takip Et
Master Yaş: 27

+1 yıl
Sağlık konusunda 3,6b cevap paylaştı.

üçüde hayatımda

1

0 Yorumla
Blovend Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

hayır durmuyorum

1

0 Yorumla
songülünüz Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

yok durmuyorum

1

0 Yorumla
Dumannnnn_y Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Hayır asla duramam

1

0 Yorumla
pisdakk Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

Evet kullanmıyorum

1

0 Yorumla
çaklıtttınikizi Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

sayılır

1

0 Yorumla
Devamını Gör (9)

Devamını Gör(54)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Üç Beyaz'dan (Un, Tuz, Şeker) uzak duruyor musunuz?

Üç Beyaz'dan (Un, Tuz, Şeker) uzak duruyor musunuz?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!