Karnım değil beynim aç! Sizce bu durumdan nasıl kurtulabilirim?

Xper 4 Yaş: 29

Merhabalar uzun süredir diyet yapıp sağlıklı besleniyorum bu sayede 15 kilo verdim. 70 kilodan 55 kiloya düştüm ama şöyle bir sorun var 70 kiloya çıkmamında asıl nedeni buydu 'beynim obur' sürekli yemekleri düşünüyorum psikolojik bir açlığım var karnım tok ama gözüm ve beynim aç sizce bu durumdan nasıl kurtulabilirim gerçekten benim için büyük bir sorun.

Cevapla

Nasıl Soruları Sizce Soruları

En İyi Cevaplar

İffetlimuvahhid Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

Bu muhtemelen cerrahi müdahale ya da ilaç tedavisi gerektiren bir hastalık olduğunu düşünüyorum. Fazla karbonhidrat tüketmekte acıkma hissini arttırıyor fakat sizin dediğiniz kadar değil bende diyet yapıyorum bu arada çok da başarı elde ettim.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Ferhatt56 Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Aklına o yemeğin idrar olduğunu ve de tuvaleti getirirsen emin ol miden bulanacak ve de gözün doyacak...

0

0 Yorumla

NeShem Takip Et
Xper 7 Yaş: 35 , eic 47%

+1 yıl

Aslnda sevdiğin şeylerin tok tutanlarından yemelisin bence.. ve onlari karistirip yiyeblrsin.. örneğin. Yogurt + domates gbi.. bu bence bir aşçınin zayif olmasi gbi bisey.. adamin aklnda sürekli yycekler var ama kendine dikkat de ediyor.

0

0 Yorumla

resisstiii Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl
Sağlık konusunda 321 cevap paylaştı.

Ben yemekleri düşünmüyorum, bıraksalar 3 gü birşey yemem ama başlayınca duramıyorum, annemde illaki azar azar yiyeceksin dediğinden bir başlıyorum durdurabilene aşk olsunajfnnrfj

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

igrencapacheçikoo Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

gel beni yi
https://i.capsspot.com/s/20/1/507186.jpg

3

0 Yorumla
deniseee Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

Su lafi unutma, gizlice yedigin herseyi disarida ustunde giyersin.

1

0 Yorumla
MehmetErt Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

Tamam kilo vermen iyi bişey ama bence senin mutluluğun için arada çok sevdiğin şeylerden yemelisin. Mesela fazla kilom yok ama diye yapmak benim hayat felsefeme uymuyor :)

1

0 Yorumla
AbisininBallisi Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Böyle zamanda yanınızda kalorisi düşük besinler ve ya süt bulundurmanz lazım. Bunları yiyerek beyninizi kandırabilrsiniz.

0

0 Yorumla
Lee_Rock Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

beynini toprağa değdir azcık :D

yani aklını başka bişeye ver :)

1

0 Yorumla
KurabiYe Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

Büyük tabak yerine küçük tabak kullan mesela
Baktigin da gözün doysun

0

0 Yorumla
Rurouni Takip Et
Xper 7 Yaş: 36

+1 yıl

Kendine uğraş bul, kitap oku, el işi, örgü, müzik aletleri gibi. Beyin orantılı olarak, odak noktasını değiştirir, psikolojik olarak düzene girersin.

0

0 Yorumla
Hegna Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

+1 yıl

aynı durumdayım 82 den 66 a düştüm hedef 56 :( su diyetindeyim pizza , makarna istiyorum

0

0 Yorumla
factotum62 Takip Et
Xper 5 Yaş: 41

+1 yıl

"Kendine iyi bak
Beni düşünme
Su akar yatağını bulur.."

0

0 Yorumla
Kazanovaaa Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl
Sağlık konusunda 420 cevap paylaştı.

Tam tersi bende yemek yemeyi unutuyorum, bazen yemeyede usendigim olmustur 😊zaten son 2 ayda 4 kilo vermisim gitti kaslarim 😞

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Mutfaga ayna koy aynaya baktiginda vicdan yaparsin cok yiyemezsin

1

0 Yorumla
siray Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

Ayni ben bende 70drn 55e düştüm ama aklima hep yemek geliyor

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Ben tatsız tuzsuz bir şeyler ye. Yemek istemeyeceksin zaten. Beynim açlıktığında bunu yapıyorum

0

0 Yorumla
troblemakerim- Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Başka şeye odaklan boş kaldıkça yemek düşüyorsun kesin mesgul et kendini

0

0 Yorumla
Şipşişmankız Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 32%

+1 yıl

ah ah... anlayamazsınız..

1

0 Yorumla
MeriiMerii Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl

piskoloğa gitmelisin.

0

0 Yorumla
mMaxcodeRİMm Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl
Sağlık konusunda 677 cevap paylaştı.

BEYNİNİ doldur ve BEYİNDEN bitirmen lazım.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Acıkma hissi duyunca iki bardak su iç.

1

0 Yorumla
SerKan1923 Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl

İradeniz Zayıf İradeli Olmayı Öğrenmelisiniz.

0

0 Yorumla
Busrrayil Takip Et
Xper 4 Yaş: 39

+1 yıl

70 kilodan 55 kiloya nasıl düştün çabuk söyle

0

1 Yorumla
- mutsuztanrıça
  
  +1 yıl
  Aç kalarak spor yaparak
  
  Yorumla
ErotikPanda Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl

Beynini bilgiyle doldur, yemekle değil.

0

0 Yorumla
pawnANDking Takip Et
Bilge Yaş: 31

+1 yıl

bak böyle dedin dolaptaki 2 sütlaç. alıp geldim

0

0 Yorumla
Aydınlı009 Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,8b cevap paylaştı.

iradeni geliştirmen gerek.

0

0 Yorumla

Devamını Gör(8)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Karnım değil beynim aç! Sizce bu durumdan nasıl kurtulabilirim?

Karnım değil beynim aç! Sizce bu durumdan nasıl kurtulabilirim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!