Regl dönemindeki şişkinlik nasıl azaltılır?

Gizli Üye

(36-45)

Regl döneminde özellikle göğüslerim özellikle çok şişiyor :( Vücudun su toplamasını azaltabileceğimiz herhangi bir yöntem biliyor musunuz?

Cevapla

Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

bircobirco Takip Et
Xper 5 Yaş: 33 , eic 44%

+1 yıl

Su toplaması diye ilk defa duydum. Gögüs şişliği genelde yapı ile ilgili. Benim de oluyor fakat çevremdeki arkadaşlarımda pek duymadım. karın şişliği için ise kesinlikle ayaklarını üşütme. Bitki çayları vs içebilirsin.

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  karından öte göğüsler benim kötü şişiyor :( evet bitki caylari onerildi denicim.
  
  Yorumla
- bircobirco
  
  +1 yıl
  dediğim gibi yapısal bir şey pek etki edeceğini sanmıyorum...
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

ilknur00 Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Bitki Çayı iç

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  neler tavsiye edersin?
  
  Yorumla
- ilknur00
  
  +1 yıl
  20 gram ada çayı, 20 gram kiraz sapı, 1 demet maydanoz ve 2 adet elma.
  
  Uygulama: Su, ada çayı, kiraz sapı, maydanoz ve parçalara bölünmüş elma bir tencere içinde kaynatılarak haşlanır. 5 dakika dinlendirildikten sonra çay gibi içilir. Gün içerisinde bolca tüketilmelidir. Genelde hanımların muayyen günlerinde vücut su toplar, ödemi atmak için iyi bir terkiptir.
  
  Al sana tavsiye canım :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  cok tesekkurler hemen not aliyorum!
  
  Yorumla
- ilknur00
  
  +1 yıl
  Eheh tamam :) geçmiş olsunn
  
  Yorumla

Draco Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 40%

+1 yıl

göğüslerin şişmesi şuan bu olayı çok sevdim niye şikayet ediyorsun .

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  canım acıyor
  
  Yorumla
- Draco
  
  +1 yıl
  hmm canın yanması kötü bişey tabi vardır bi çaresi ya araştır bulursun olmadı doktora falan göster
  
  Yorumla

joeblack18 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl
Sağlık konusunda 3b cevap paylaştı.

sık sık yıkan bu dönemlerde vede yemene içmene dikkat et...

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

BademGözlüsü Takip Et
Xper 6 Yaş: 36 , eic 43%

+1 yıl

ılık-sıcak duş olursan rahatlarsın.. göğüslerine 1-2 dakika duş tut özellikle yumuşatır.. adaçayı iç adet söker canım rahatlarsın umarım.

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  teşekkürler
  
  Yorumla
- BademGözlüsü
  
  +1 yıl
  rica ederim :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  icecegim
  
  Yorumla
Elmalı_turta Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 39%

+1 yıl

onu azaltacak bir yöntem bulunmuyo sanırım blen varsa banada diyiversin

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  canım da acıyor. özellikle gogus bolgesinde oluyor.
  
  Yorumla
- Elmalı_turta
  
  +1 yıl
  anlıyorum çünki çekiyorum bende
  
  Yorumla
seriousshit Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

bunun çaresi yok her kız gibi yaşıcaksın ama tuz azaltımı az yemek yeme gibi şeyler duymuştum ne kadar doğru bilemem

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tuzlu yemiyorum. yemek zaten cok yemem. su topluyor orasi yine de.
  
  Yorumla
Aneksenamun Takip Et
Master Yaş: 50 , eic 48%

+1 yıl

Tuzu azalt o dönemde ...

1

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tuz da pek tuketmem halbuki. kimi insanlarin o kadar degismiyor fark ediyorum :(
  
  Yorumla
- Aneksenamun
  
  +1 yıl
  İnan 3-4 kg almış gibi şişlik bile oluşabiliyor , tek yolu bu .Dediğin gibi kimisinde olmayabilir ..
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  he ya bi de benim sirf gogus sanki :(
  
  Yorumla
- Aneksenamun
  
  +1 yıl
  Çok fena acıyo :((
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kavun gibi oluyolar :(
  
  Yorumla
seris Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

maydonozu kaynat suyunu iç içebilirsen:(

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :) denerim
  
  Yorumla
- seris
  
  +1 yıl
  dene:)
  
  Yorumla
susam Takip Et
Xper 3 Yaş: 38

+1 yıl

şişmesi değil o acı kötü olan :/

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  evet yukarida da dedigim gibi. canim aciyor.
  
  Yorumla
stanshady Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

+1 yıl

korse giymeyi dene yapcak bişi yok :S

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yok konu buyumesinden ote canım acıyor. bir de ne bileyim birden sisince hoslanmiyorum.
  
  Yorumla
- stanshady
  
  +1 yıl
  benimde acıyor her bayanın acır .s
  
  Yorumla
Piyon05 Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

O su toplamasından değil . Dişilik ten oluyor :)

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  nalaka?
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Regl dönemindeki şişkinlik nasıl azaltılır?

Regl dönemindeki şişkinlik nasıl azaltılır?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!