Çatlak izleri nasıl geçer?

Gizli Üye

(25-29)

147 kilodan 80 kiloya düştüm aşırı kiloluydum o yüzden karın bölgemde ve bacaklarımda çatlak izleri var izler nasıl geçer ciddi anlamda rahatsız edici duruyor lütfen yardım edin 😔😔😔

Cevapla

Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Aktarlarda satılan bir yag varmış onunla gidiyormuşta unuttum şimdi.. Şey benimde vermem lazım. 120 kiloyum. 3ayda kaç kilo gider sence? Ve sen neler yaptın bana yardımcı olurmusun? diyetisyen mi spormu herşeyi yazarmısın lütfen iyi ve kötü yönlerini

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben diyetisyene gittim 3 ayda sadece 6 kilo verdim diyetisyeni bıraktım kendim azmettim her sabah erkenden Kalktım 1 saat koştum 1 saatte hızlı tempoyla Yürüdüm eve gelince sadece taze sıkılmış meyve suyu içtim 9 ay boyunca nerdeyse hiç bişey yemedim çok zor günler atlattım çok dalga geçtiler şişko diye bunları düşündüm hep o Çocukların bana şişko demesi beni hep azmettirdi bişey yemeye kalktığım zaman hep o anları düşündüm yemedim boğazıma sahip çıktım ve sürekli Yürüdüm bu sayede 9 ayda 67 kilo verdim ama sana tavsiye etmiyorum diyetisyene git en azından sağlıklı zayıflarsın ben Zayıflama sevdam yüzüne az Kalsın ölecektim sürekli bayılıyordum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Diyetisyene gidicegim ama 3 ayda 30 kilo vermek istiyorum sen 6 kilo vermişsin :( belli bile olmaz o kilo
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Belki benim metabolizmam yavaş çalışıyordur sen yinede git ayda 10 kilo çok rahat verebilirsin çünkü verdiği diyet listesi çok hafif sürekli sebze yiyorsun bence git doktora 1 ay olsada dene
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Çook teşekkür ederim. inş bnde senin gibi zayıflarım. saçım dişim giyimim hepsi değişecekk :))) <3 inş çatlaklardan kurulursunnn <3
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Inşallah gizli Kullanıcı olmasaydın sana burdan ulaşırdım yardım ederdim beraber zayıflardık 😊 her şeyden önce Sağlığın için kendin için zayıfla ama muhakkak ki yürüyüş yap
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Esramericc Takip Et
Bilge Yaş: 32

+1 yıl

Biberiye yağı kullan

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Etkilimi bu yağ peki
  
  Yorumla
- Esramericc
  
  +1 yıl
  Bir yerde okumustum evet
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim deniycem bunu 😊
  
  Yorumla
- Esramericc
  
  +1 yıl
  Eig nerde😂😂😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Al kız seni mi kırcam 😆😆
  
  Yorumla
- Esramericc
  
  +1 yıl
  😚öpüldün 😂
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

haticenuuur Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Mekik çek ve bol su tuket bir ayda goreceksin farki

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Suyu çok tüketiyorum zaten mekiğin iyi geleceğine emin misin
  
  Yorumla
- haticenuuur
  
  +1 yıl
  Evet karin kaslarini gelistirirken catlaklari yok eder
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Nasıl kilo verdin? Bende vermek istiyorum da nolur anlatsana nasıl verdiğini lütfen :(

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  9 ayda 67 kilo zayıfladım hiç bir şey yemedim sadece su ve taze sıkılmış meyve suyu içtim kan Şekerim falan düşer diye yanımda hep kuş lokumu taşıdım ve nereye gidersem hep Yürüdüm sabahlarıda 1 saat koştum ama çok zor günler geçirdim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim anlattığın için umarım istediğin kiloda kalırsın hep
  
  Yorumla
eris-ceres Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

Gecmez😕

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya ama bunun bir yöntemi Olmalı aktarlarda satılan yağlarla falan olmaz mı 😔
  
  Yorumla
- eris-ceres
  
  +1 yıl
  Canim en iyi ihtimalle gorunumu azaliyor. Yani kesin cozum yok. Arkadas doktora sordu ameliyatla bile tamamen gecmez dedi😕 ya hepimizde var ben umursamiyorum artik😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ama benimkiler çok belirgin 😕
  
  Yorumla
chaelle Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl
Sağlık konusunda 641 cevap paylaştı.

Contractubex kullan

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ilaç kullanmak istemiyorum doğal yağlar oluyor ya aktarlarda satılan
  
  Yorumla
- chaelle
  
  +1 yıl
  Sen bilirsin canim o zaman sari kantaron yagi. Yine de bir contractubex before aftrr yaz bak, sen karar ver.
  
  Yorumla
aysunkaraca Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Oha be nasıl verdin

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yemedim sadece suyla yaşadım 9 ay boyunca 😁
  
  Yorumla
- aysunkaraca
  
  +1 yıl
  Evrim değiştirdinmi :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tabikide Özgüvenim geldi ya :)
  
  Yorumla

Erkeklerden ilk cevabı sen paylaş ve
3 Xper puan fazladan kazan!

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Çatlak izleri nasıl geçer?

Çatlak izleri nasıl geçer?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!