Delircekmiş gibi hissetmek?

Panik atak yapamazki sıkıntı da burada zaten ben motora bindiğimde sanki kendimi atacakmışım gibi bir his gelıyor ama durmak zorundasın tutunmak zorundasın bilmem anlatabildim mi biraz sabır sükunet gerek stres yapmassan senın için daha ii olucak

Eet gecıyor ama nasıl stres yapma gün içerisinde kolay kolay onlar stresin devamı olarak sana yansır çünkü !

Bak kardeşim öncelikle geçici birsey değim sana bunu diyim tekrarlar ama bu senin elinde olan birsey sana bir soru seni üzen rahatsız eden veya strese sokan bir olay bir Sebeb veya bir neden varmı?

Zor bir durum ama hiç düşünmemeye çalış başka seyler düşün çık dışarı temiz Hava iyi gelir hastalık olunca derin diren nefes al ver akıllı başka şeylerle meşgul et sehir say sayı say ileri geri plaka say aklını başka seylere yor

Bak kardeşim bu hastalık için bir sürü care var burdan yaz yaz bitmez özele yaz sana öneriler lınk atıcam