5 günde 5 kilo verdim hey ahali ! Kilo verirken hastalanır mıyım?

Question

Ben 170 boylarında biriyim.

Benim kilom 78di ve yaz tatili sonunda 72lere kadar düşmüştüm. Fakat geçen hafta pazar günü 82 kiloyu buldum. Çünkü diyete başlayacağım diye kendimi yemeğe vermiştim. Pazartesiden beri sağlıklı bir şekilde besleniyorum. Her şeyden azar azar yiyorum ama baya yedim 5 kilo verdim. Ben de şaşırdım şu an 77,4üm. Sizce sonum nereye varacak ? Kilo verirken hastalanır mıyım?

gatha · Accepted Answer

hastalanırsın. diyette önemli bi kaç nokta var. kesin diyet diye bişey yoktur. sürekli değiştirilmesi gerekir. 2. haftada 3 kilo normal sayılabilir. iri yapılı biri için 4 belki... diyete başladığın zaman önce suyu atarsın vücudundan. o yüzden günde 2 kilo gibi çook fazla ağırlık değişimi yaşayabilirsin. sonraları ise daha yavaş bi şekilde yağ yakarsın. asıl önemli kısımda budur. çünkü sadece suyu atınca diyeti braktığın anda o su yine vücuduna yapışıyo. hatta bide diyette değilim psikolojisiyle daha çok yiyiyosun oluyosun duba gibi... bi diyetisyene git. ne anlattırıyon bana burda :D

maksimusua · Accepted Answer

Bende 8 günde 9 kilo verdim ve azimle kilo vermeye devam edeceğim. Bana da su vermişsindir sen çok hızlı vermişsin falan dedi arkadaşlar bende öyle düşünüyorum su verdiğimi. Çünkü günde 2-3 defa wc'ye çıkarken bu rakam günde 9-10 defaya çıktı. Yani sende bence su verdin bundan sonra çok daha dikkatli olman lazım ve kilo verişin yavaşlarsa moralin bozulmasın. Ancak sen azimli bir şekilde vermeye devam etmelisin.

hemşire23 · Accepted Answer

ama arkadaşlar doğru söylüyor olabilirler canım vücuttaki fazla su ve üreyi atmış olabilirsin dikkat et bi iştahın açıldımı durduramazsın ve ayriyetten vitaminlere çok dikkat et zayıflamak için B1 vitamini sakın aksatma bayılmayla başlar eğer bayılmalar başlarsa mutlaka doktora görün yoksa vücuduna 1 mikrop girse bile direk bayılırsın ve bi hastalığın başlangıcıdır bu dikkatli ol tatlım .

xkhats · Accepted Answer

Soğuklar geliyor, bünyen zayıflamış olabilir. Eğer su içmeden diyet yaptıysan vücudunda durması gereken suyu vermissindir. Ama yemekten 10 dk önce, yemek BİTTİKTEN yarım saat sonra 1.5-2 lt su icersen yağ yakarsın. Diyetisyene görünmeni tavsiye ederim.

bilirkisi06 · Answer

bence kan tahlili yaptır.. verdiğin kilo değil su olabilir.. kilo ise tabiiki zararı olacaktır.. kan tahlili yaparsan hem eksilen vitaminleri hap olarak alırsın hemde sağlıklı bir şekilde kilo vermeye devam edersin..

heptenyek · Answer

helal olsun. biraz daha dikkat etmekte yarar var. sen varya bu hızla gitsen 60 kilo olsan afet olursun hee

kulpukirikkup · Answer

kilo almak vermek kolay iş, sen asıl bu kadar sık ve ani kilo değişikliklerinin acısını ileride çekersin... kilo değil önemli olan, deformasyon...

birucanbirdekacan · Answer

Senin vermiş veya almış olduğunu sandığın kilolar vücuttaki su v.s. idi. Spor ve diyet'e devam edersen ancak gerçekten kilo vermiş olursun. Kilo alırsanda üzülme, 100 kg olduğunda beni bul, beraber takılırız.

benbircezveyim · Answer

dikkatli kilo ver 5 günde 5 kilo verdi isen bu normal değil haberin olsun birde doktordan destek aldınmı yoksa kendi bildiğinemi diyet yapıyorsun

arda0123 · Answer

5 gün boyunca hiç bir şey yemezsen bile 5 kilo vermen imkansız 2-3 gün daha böyle devam ederse sağlık sorunu olabilir doktora görün

AceleCevap · Answer

ilk 20 gune guvenme, bunlar su bilmem ne yag yakmak istiyorsan bu sekilde devam et..

kedicik00 · Answer

eğer adetsen veya yeni bitmişse bunu vermen normal zaten gereğinden fazla alıp kolay veriyosun.

mordecai · Answer

nasıl olsa diyete başlıycam diye yayıp 10 kilo almak! :D allah akıl fikir versin ne diyim :) üzgünüm gülüyorum ama trajikomik bi durum :)

PinusNigr4 · Answer

tartının ayarı bozuk olabilir -4 den falan başlıyordur:D 5 kilonun %80 i su ve kasdır ben söyleyim.

AdnanDr · Answer

o 5 kilo gaz ve boktu sanırım içinde. yoksa 5 günde ve herşeyi yiyerek 5 kilo verilmez.

ZorluSevdamHoscakal · Answer

Yok öyle bir dünya imkansız... ya vucudundaki su gitti yada tartı yalnış ben 4 aydır rejimdeyim :)

brokenn · Answer

sağlıklı beslenirsen etini sütünü yumurtanı meyveni yoğurdunu  yersen hiç bişi olmaz

Conyreyiz1 · Answer

Sadece diyet yaparak bu kadar kısa sürede bu kadar kilo veremezsin. o işte mutlaka bi yanlışlık var veya çok çok yemiş ve içmişsin ilk ölçüldüğünde :)

Meditrina · Answer

5 günde 5 kilo verilmez tartı yanlıştır muhtemelen :D

nuri_abi · Answer

o kiloları kısa zamanda fazlasıyla geri alırsın.böyle önermiyorlar haftada 1 kilo vermek normal olanmış.ayrıca bu hızlı kilo verme kadınlarda lenf kanseri erkeklerde prostat kanserine sebep oluyormuş

dasyatis · Answer

hey maşşallah ya boşver devam et başın falan dönmüyor dipçik gibiysen 60 a kadar düş :D

DuPBalaC · Answer

Senin maximum 70 olman gerek.Acilen biraz daha ver.

Necromayhem · Answer

dogaldır yavaslamaya baslar sonrada oturur 2-3 verirrsin

silbaştannn · Answer

Valla maşallah az yiyerek beslenirsen büyük bir sıkıntı çıkmaz gibi:-)

shnylmz · Answer

5 günde 5 kilo bunun %60ı su ve atıklar tabi sen bakma öyle olduğuna :P

noyys · Answer

sen kesin isal oldun, ne var ne yok sıçtın tahliye ettin..

basküler · Answer

Sanırım 2.5 aya kadar sen aslında yo'ğ'sun olacaksın.

penguen · Answer

ne kadar hızlı verirsen bence o kadar hızlı alırsın

Ladybird61 · Answer

Ben diyetisyen kontrolüyle yapıyorum, bir ayda 5 kilo verdim, nasıl yaptın bir haftada 5 kiloyu:)

çikolataaa · Answer

Hizli kilo vermek cok saglikli degil.

capkin_kuru_fasulye · Answer

daha çok yolun başındasın

iyiniyetli · Answer

nasıl becerdin onu sen bakıyım :)

saksisiz · Answer

sen böyle daha güzelsin

sezenn · Answer

hastalanırsın tabi sonradan çıkar sorunlar

UmutsuzVaka385 · Answer

sakııın tartı bozuk olmasn :D

5 günde 5 kilo verdim hey ahali ! Kilo verirken hastalanır mıyım?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

5 günde 5 kilo verdim hey ahali ! Kilo verirken hastalanır mıyım?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!