Adet düzensizliğine ne iyi gelir?

Reglim nerdeyse iki hafta gecikti ilk kez oluyor. Son bir haftadır her yerim sis ve karınım da ağrıyor sanki her an regl olabilir mişim gibi. Ama acaip strsli bir dönemdeyim bir de çok ağır bir ilaç kullanıyorum. Ne yapmam lazım. Bitki çayı v.s. ya da ne yemem lazım bu konuda deneyimi olan?
Adet düzensizliğine ne iyi gelir?
Cevapla