Kızlar, zayıflamak için ne yapmalıyım?

çok kilo aldım bu aralar * artık rejim yaparak kendime çeki düzen vermek istediğim için sağlıkla ilgili yani zayıflamak için ne yapacağımı bilmiyorum söyler misiniz?
Güncellemeler
+1 yıl
sağolun hepinize tşkk :)
Kızlar, zayıflamak için ne yapmalıyım?
Cevapla