Derealizasyon var nasıl geçer?

Derealizasyonmuş ismi halisli görüyorum böyle 3 lü yapıp içenler varya onların gördüğün gibi görüyorum böyle odaklanamıyorum etraf böyle similasyon gibi asla geceleri uyuyamıyorum en fazla 5 gibi uyuyorum aşırı da kahve içmeye başladım normal sigara dışında bişey içmiyorum ama bu halislasyon nasıl geçer 2 aydır var