Uykuya dalma sorunu?

Gizli Üye

(18-24)

Uzun süredir uykuya dalmakta sorun çekiyorum, uyku süremde bir sorun yok hatta fazla uyuyorum ama uykuya dalmaya çalışmak cehennem gibi, bir türlü olmuyor. Kafamı yastığa koyuyorum, 1 saat zaman geçiyor, uyuyamıyorum. Psikolog veya psikiyatriye gidecek bir ortamda değilim şuanlık, tavsiye verirseniz sevinirim.

Cevapla

Sevgi Soruları Tavsiye Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(30-35)

5 gü

Bu yeni mi başladı var mıydı önceden beri acaba? Bende de aynı sorun var gerçi nöbet saatlerinden dolayı da oluyor bende ama ben yine de doktora gittim 🙄

0

2 Yorumla
- Soran
  
  5 gü
  Yaklaşık 4-5 senedir var ama 2 yıldır tap noktada
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  5 gü
  Anlıyorumm ama bu ciddi bir konu çok böyle olursa psikiyatri ye gidecek durumda değilim dememelisin bence. Ben uykuya dalmak için neler yapmadım. Televizyon açıp uyuya kaldığım oldu telefondan dizi, müzik açıp uyumaya çalıştığım oldu gerçi şu anda aynı ama işte... 🙄
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Altergeist Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 100%

5 gü

Tüpsüz dal diycektim mevzu ciddi çıktı galiba :d Uyumaya çalışmamanı tavsiye ederim. Yat yatağına gözlerini de kapatacaksan kapat ama uykuya dalmak gibi bi niyetin olmasın

0

0 Yorumla
the_olympos Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 100%

5 gü

Kafaya takılan bir mesele varsa hayatta uyuyamam beynimi durduramıyorum bazen aynı durumdan muzdaribim

0

0 Yorumla
SolitudeWhisper Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 100%

5 gü

Yastığını değiştir uykuya dalmadan önce yatış pozisyonunda baktığın yeri değiştir yanında mutlaka su bulundur

0

0 Yorumla
87modelinsan Takip Et
Yoda Yaş: 39

5 gü

nasıl yaparsın bilmem ama düşünmeyi birak yastığa başını koyunca.

0

0 Yorumla
Master96 Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

5 gü

Marulu sirkede bekletip yiyen birinin horul horul uyuduğunu gördüm. Önce bir araştır. Sonra bakarsın.

0

0 Yorumla
Askadami0707 Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 100%

5 gü
Sağlık konusunda 549 cevap paylaştı.

Aynı

0

0 Yorumla
ERKOO067 Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

5 gü

şu an nasılsın

0

0 Yorumla
Emre_hannn Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

5 gü

Neden boylesin?

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

5 gü

Hep ayni

0

0 Yorumla