Ferritin yani demir düşüklüğü için ne yapmalıyım, neler önerirsiniz?

Gulcer8

Xper 1 Yaş: 25

Ne önerirsiniz arkadaşlar?

Güncellemeler

2 ay

Solgar gentle İron başladm

Cevapla

Öneri Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

u
Aybuke6 Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 100%

2 ay
Sağlık konusunda 603 cevap paylaştı.

İlaç kullan. Çay ve kahveyle, süt ürünleriyle arasında 2 saat olsun yoksa emilimi engelliyor. Param yok yazmışsın da baklagiller de iyi demir açısından. Yeşil mercimek özellikle. Yeşillikli limonlu salata da faydalı olur. Benim de düşüktü, ilaç gerçekten işe yarıyor düzenli kullanınca yükseliyor

1

3 Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  Gentle İron başladım. Çay kahve cok içiyorum ben ya.
  
  Yorumla
- u
  
  Aybuke6
  
  2 ay
  Azalırsan iyi olur azaltamıyorsan dediğim gibi ilaçla 2 saat süre bırak
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  Tamamdır
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Zeynep'in Çözümleri

Giysi bakımı ve çamaşır yıkama sırlarına dair tüm sorularını yanıtlıyorum.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

gülümseyenkedi Takip Et
Yoda Yaş: 41 , eic 100%

2 ay

Öncelikle bir kan testi yaptır. Kulaktan dolma bilgilerle ilaç veya takviye kullanmamalısın.

0

4 Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  Yaptırdım 9 çıktı. Ferro şenol verdi kabızlık yaptı. Diyetisyen önerisi ile gentle İron başladm
  
  Yorumla
- gülümseyenkedi
  
  2 ay
  Tamam onu bir müddet kullanıp bitince tekrar teste git. Fazla kullanımı da iyi değil. Bir yeri yaparken diğer yeri de bozmasın. Geçmiş olsun acil şifalar <3
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  Tşkler bacım
  
  Yorumla
- gülümseyenkedi
  
  2 ay
  Ne demek hemcinsimm
  
  Yorumla
Пофудук Takip Et
Xper 2 Yaş: 23

2 ay

Demiri artıran şeyler tüket.

1

4 Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  Ne gibi mesela arkadaşım
  
  Yorumla
- Пофудук
  
  2 ay
  Google amca yardımcı olur.
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  Ama ben sana sordum kanka
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  Google amcaya sorsam burada işim ne
  
  Yorumla
MaviLir Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

2 ay

Hiç bir şey her reglde düşer sürekli

1

9 Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  Geçen sene 16 idi bu sene 9
  
  Yorumla
- MaviLir
  
  2 ay
  Bayılırsın böyle böyle kahvaltıda bile et yemen lazım kavurmalı yumutta kıymalı bol demirli ciğer olsun her hafta
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  Param yok et alamıyorum
  
  Yorumla
- MaviLir
  
  2 ay
  Üzüldüm ne iş yapıyorsun
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  İşsizim
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  İş bul
  
  Yorumla
- MaviLir
  
  2 ay
  Mesleğin ne peki
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  Öğretmen ( atanamayan)
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  Benim yazabilme XP yok
  
  Yorumla
Ilkaycagrii Takip Et
Bilge Yaş: 30

2 ay

Ispanak yemen lazım

1

13 Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  Sevmem ya :( tüh
  
  Yorumla
- Ilkaycagrii
  
  2 ay
  Demir yülsek onda iyi gelir hızlıca
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  Tamam yiyeyim bi bakalm her gün iki tabak
  
  Yorumla
- Ilkaycagrii
  
  2 ay
  2 tabak ne temel reis mi olucan kdjdjd
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  :) benm 9 çıktı berbat seviye ama
  
  Yorumla
- Ilkaycagrii
  
  2 ay
  Sadece ıspanakla olmaz demir içeren besinler falan bak
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  Regl yüzünden azalıyor ama napalım 9 da çok kötü
  
  Yorumla
- Ilkaycagrii
  
  2 ay
  Evet ilaçla falan toparlanır
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  Gentle İron alıyorum o da başımı döndürüyor diğeri de döndürürdü. Eski sevgilim gibiler baş döndürüyorlar
  
  Yorumla
- Ilkaycagrii
  
  2 ay
  Doktora danışmadan aldıysan böyle olur tanımadan sevgili olmak gibi😂
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  🥲🥲 danışmadım kankam ve diyetisyen önerdi.
  
  Yorumla
- Ilkaycagrii
  
  2 ay
  En kötü chatgpt’ye sor😂
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  O ne bilcek
  
  Yorumla
GGwrRespectGG Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 33%

2 ay
Sağlık konusunda 569 cevap paylaştı.

Doktora gitmedin mi sen

0

6 Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  Gittim ferro senol verdi düşük desi psikolojini bozar saçını döker bu demir eksikliği dedi. Bozuk zaten dedim saçım da dökülüyor dedm. Kabızlık yapan ferro senol bir tablet yutup gentle irona geçtim
  
  Yorumla
- GGwrRespectGG
  
  2 ay
  Kavrulmamış çerez ye oda iyi gelir
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  Ama ben kavrulmuş seviyom
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  Olur mu
  
  Yorumla
- GGwrRespectGG
  
  2 ay
  Kavrulmuş olunca vitamını gidiyor araştır istersen kabak çekirdeği saç dökülmesine bire bir etkili
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  Tm
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

2 ay

Ispanak tüket

0

1 Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  Evde yok en son 3 yıl önce yemiştim
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

2 ay

Reglden mi

0

11 Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  Ne bilim neyden. Ama regl bir sebeptir
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  Kiyamam ya ispanak yapim sana 🥺
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  Yap yap
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  Gel 🥺🥺
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  Aglamalısın :(
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  Yaa amaa 😭
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  :(
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  Noldu
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  Mutsuzum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  2 ay
  Kafan dagilir konusalim
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  2 ay
  Tm
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Ferritin yani demir düşüklüğü için ne yapmalıyım, neler önerirsiniz?

Ferritin yani demir düşüklüğü için ne yapmalıyım, neler önerirsiniz?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!