Ferritin yani demir düşüklüğü için ne yapmalıyım, neler önerirsiniz?

Gulcer8

Xper 1 Yaş: 24

Ne önerirsiniz arkadaşlar?

Güncellemeler

14 gü

Solgar gentle İron başladm

Cevapla

Öneri Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

u
Aybuke6 Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 100%

14 gü
Sağlık konusunda 584 cevap paylaştı.

İlaç kullan. Çay ve kahveyle, süt ürünleriyle arasında 2 saat olsun yoksa emilimi engelliyor. Param yok yazmışsın da baklagiller de iyi demir açısından. Yeşil mercimek özellikle. Yeşillikli limonlu salata da faydalı olur. Benim de düşüktü, ilaç gerçekten işe yarıyor düzenli kullanınca yükseliyor

1

3 Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  Gentle İron başladım. Çay kahve cok içiyorum ben ya.
  
  Yorumla
- u
  
  Aybuke6
  
  14 gü
  Azalırsan iyi olur azaltamıyorsan dediğim gibi ilaçla 2 saat süre bırak
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  Tamamdır
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

gülümseyenkedi Takip Et
Xper 5 Yaş: 41 , eic 100%

14 gü

Öncelikle bir kan testi yaptır. Kulaktan dolma bilgilerle ilaç veya takviye kullanmamalısın.

0

4 Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  Yaptırdım 9 çıktı. Ferro şenol verdi kabızlık yaptı. Diyetisyen önerisi ile gentle İron başladm
  
  Yorumla
- gülümseyenkedi
  
  14 gü
  Tamam onu bir müddet kullanıp bitince tekrar teste git. Fazla kullanımı da iyi değil. Bir yeri yaparken diğer yeri de bozmasın. Geçmiş olsun acil şifalar <3
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  Tşkler bacım
  
  Yorumla
- gülümseyenkedi
  
  14 gü
  Ne demek hemcinsimm
  
  Yorumla
Пофудук Takip Et
Xper 2 Yaş: 23

14 gü

Demiri artıran şeyler tüket.

1

4 Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  Ne gibi mesela arkadaşım
  
  Yorumla
- Пофудук
  
  14 gü
  Google amca yardımcı olur.
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  Ama ben sana sordum kanka
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  Google amcaya sorsam burada işim ne
  
  Yorumla
MaviLir Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

14 gü

Hiç bir şey her reglde düşer sürekli

1

9 Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  Geçen sene 16 idi bu sene 9
  
  Yorumla
- MaviLir
  
  14 gü
  Bayılırsın böyle böyle kahvaltıda bile et yemen lazım kavurmalı yumutta kıymalı bol demirli ciğer olsun her hafta
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  Param yok et alamıyorum
  
  Yorumla
- MaviLir
  
  14 gü
  Üzüldüm ne iş yapıyorsun
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  İşsizim
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  İş bul
  
  Yorumla
- MaviLir
  
  14 gü
  Mesleğin ne peki
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  Öğretmen ( atanamayan)
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  Benim yazabilme XP yok
  
  Yorumla
GGwrRespectGG Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 33%

14 gü
Sağlık konusunda 563 cevap paylaştı.

Doktora gitmedin mi sen

0

6 Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  Gittim ferro senol verdi düşük desi psikolojini bozar saçını döker bu demir eksikliği dedi. Bozuk zaten dedim saçım da dökülüyor dedm. Kabızlık yapan ferro senol bir tablet yutup gentle irona geçtim
  
  Yorumla
- GGwrRespectGG
  
  14 gü
  Kavrulmamış çerez ye oda iyi gelir
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  Ama ben kavrulmuş seviyom
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  Olur mu
  
  Yorumla
- GGwrRespectGG
  
  14 gü
  Kavrulmuş olunca vitamını gidiyor araştır istersen kabak çekirdeği saç dökülmesine bire bir etkili
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  Tm
  
  Yorumla
Ilkaycagrii Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

14 gü

Ispanak yemen lazım

1

13 Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  Sevmem ya :( tüh
  
  Yorumla
- Ilkaycagrii
  
  14 gü
  Demir yülsek onda iyi gelir hızlıca
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  Tamam yiyeyim bi bakalm her gün iki tabak
  
  Yorumla
- Ilkaycagrii
  
  14 gü
  2 tabak ne temel reis mi olucan kdjdjd
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  :) benm 9 çıktı berbat seviye ama
  
  Yorumla
- Ilkaycagrii
  
  14 gü
  Sadece ıspanakla olmaz demir içeren besinler falan bak
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  Regl yüzünden azalıyor ama napalım 9 da çok kötü
  
  Yorumla
- Ilkaycagrii
  
  14 gü
  Evet ilaçla falan toparlanır
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  Gentle İron alıyorum o da başımı döndürüyor diğeri de döndürürdü. Eski sevgilim gibiler baş döndürüyorlar
  
  Yorumla
- Ilkaycagrii
  
  14 gü
  Doktora danışmadan aldıysan böyle olur tanımadan sevgili olmak gibi😂
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  🥲🥲 danışmadım kankam ve diyetisyen önerdi.
  
  Yorumla
- Ilkaycagrii
  
  14 gü
  En kötü chatgpt’ye sor😂
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  O ne bilcek
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

14 gü

Reglden mi

0

11 Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  Ne bilim neyden. Ama regl bir sebeptir
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  14 gü
  Kiyamam ya ispanak yapim sana 🥺
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  Yap yap
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  14 gü
  Gel 🥺🥺
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  Aglamalısın :(
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  14 gü
  Yaa amaa 😭
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  :(
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  14 gü
  Noldu
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  Mutsuzum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  14 gü
  Kafan dagilir konusalim
  
  Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  Tm
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

14 gü

Ispanak tüket

0

1 Yorumla
- Gulcer8
  
  14 gü
  Evde yok en son 3 yıl önce yemiştim
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Ferritin yani demir düşüklüğü için ne yapmalıyım, neler önerirsiniz?

Ferritin yani demir düşüklüğü için ne yapmalıyım, neler önerirsiniz?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!