1 yılda 9 dereceden 21 dereceye çıkan skolyoz nasıl düzeltilir, ne yapmalıyım?

Öncelikle 1 yıl içinde 9 dereceden 21 dereceye çıktığı söylenen bir skolyozun mutlaka detaylı şekilde değerlendirilmesi gerekir. Çünkü gerçekten bir ilerleme mi var, yoksa çekim tekniği, duruş farkı ya da ölçüm farklılığından mı kaynaklanıyor, bunu netleştirmek önemlidir.

Eğer gerçekten 21 dereceye ulaşmış bir eğrilik söz konusuysa, kendi kendine düzelmesini beklemek yerine vakit kaybetmeden bir değerlendirme yaptırmanızı öneririm. Bu aşamada eğriliğin tipi, yaşı, büyüme gelişiminizin tamamlanıp tamamlanmadığı ve omurganızın genel durumu tedavi planını belirleyen en önemli faktörlerdir.

Bu durumda genellikle kişiye özel planlanan skolyoz egzersizleri, duruş eğitimi ve düzenli takip büyük önem taşır. Bazı bireylerde, özellikle büyüme süreci devam ediyorsa, doktor tarafından korse tedavisi de gündeme gelebilir. Bu karar ise mutlaka detaylı muayene ve görüntüleme sonuçlarına göre verilmelidir.

Size önerim, internetten genel egzersizler denemek yerine güncel filmlerinizle birlikte kapsamlı bir değerlendirme yaptırmanızdır. Erken dönemde doğru planlanan tedavi ve düzenli takip, hem eğriliğin kontrol altına alınması hem de ilerleme riskinin azaltılması açısından oldukça önemlidir.