Duygusal acı nasıl diner, kalp kırıklığıyla başa çıkmanın en gerçekçi yolları neler?

durumu kabullenip hayatına devam etmektir, bu sordupunun çaresi. dünyada bu durumu yaşayan tek, ilk ve son insan olmadığını fark etmelisin. ayrıca bu mağdur halini takınmak senin için olumsuz bir durumdur. kendini mağdur görmemelisin. yoksa hayat karşına hep böyle durumlar çıkartır. tabii ki üzüleceksin ve kafaya takacaksın. ama mümkünse bunu çok sınırlı bir süre için yapmalısın. aksi durumda hayatın alt üst olabilir. bir şeyle bul kendine. yeni bir hobi veya uğraş veya iş olabilir. duygusal anlamda kendini yeni bir ilişkiye kapatmamalısın. vakti gelince yaşayacağın iyi bir ilişki bu zamanlarını sana unutturacaktır.