Herhangi bir kanser türüne yakalanmamak için nelere dikkat etmeliyim? Yaş 29.
9 gü
Herhangi bir kanser türüne yakalanmamak için nelere dikkat etmeliyim? Yaş 29.
Öncelikle sigara ve alkol kullanımı olmamalı bu bazı riskleri aza indirir. Sağlıklı dengeli besinler tüketilmeli. İdeal kilonu korumaya çalış. Düzenli egzersiz etkili. Cilt kanseri riski azaltmak için uvb ışınlarından korunmak gerek, güneş kremi gerekiyor. Diğer şey ise, düzenli sağlık taramasıdır kanserde erken tedavi önem taşıyor.
stresten uzak durup genel olarak sağlıklı beslenmek lazım. her ne kadar dikkat etse de biricik dedeciğimi kaybettik ama gerçekten sigarasız ve sağlıklı beslenmek gerekiyor
Cevap
12Cevap
Neye dikkat edersen et kanser çağ hastaligi önümüzdeki yüz yıl içinde yüz çeşit kanser cesidi çıkacak diyor bilim adamlari
Genler sağlam mı ona bakılır şeker türevleri glikoz fruktoz tatlandırıcı yiyecek içecekten uzak durmak gerekir
İmkansızı istiyorsun. Her sene genel check up yaptır. En kötü erken teşhis olur
Hiç bir şey yapmana gerek yok kaderinde varsa o seni bulur kaderinde yoksa asla olmazsın,
Allah korumadikca kimsenin elinde olmaz o sen ne yaparsan yap Allah ol derse olur o kişi
Spor ve sağlıklı yaşam.
Stres ve üzüntüden uzak duracaksın ilk başta
Herşeye kafaya takmamak gerekiyor
Çok basit bacım sıfır stres
Allah korusub
Stresten uzak dur sağlıklı beslen spor yap
Dua etmelisin
Beslenme
kafaya bir şey takma
Yaptın mı hiç
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?