Ayağımı bilekten burktum, 1 haftadır ağrı ve şişlik geçmedi, evde ne yapmalıyım doktora gitmeli miyim?

Xper 5 Yaş: 33

Ayağımı bilekten burktum, 1 haftadır ağrı ve şişlik geçmedi, evde ne yapmalıyım doktora gitmeli miyim?

Arkadaşlar merhaba ayağımı burktum bilekten 1 haftadır geçmiyor zedelenme falan mı var acaba anlamadım. Gerçi belki birkaç gün dinlenseydim geçerdi ama benim yoğunluğumda biri için mümkün değil zeytinyağı, sarı kantaron kullandım bir de buz koydum sargı beziyle sardım hâlâ aynı ne yapmalıyım

Güncellemeler

1 ay

Cevaplar ve iyi dilekler için teşekkürler

Cevapla

Fal Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(36-45)

1 ay

Bir haftadır şişlik ve ağrı devam ediyorsa evde “geçer” diye beklemek çok iyi fikir değil. Basit burkulmalarda genelde birkaç gün içinde belirgin rahatlama olur. Geçmiyorsa bağ zedelenmesi ya da daha ciddi bir durum olabilir.
Evde yapabileceklerin:
Ayağı yüksekte tut
Gün içinde kısa aralıklarla buz uygula
Zorlamadan dinlendir
Bandajla hafif destek ver
Ama 1 haftadır geçmiyorsa doktora gitmen en doğrusu. Gerekirse röntgenle kontrol ederler.
#DiKeNLiYoLLaRrRrRrR

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

mrfatbee Takip Et
Master Yaş: 45

1 ay
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Burada hemşire üyeler var. Sana yardimci olacaktir.
Geçmis olsun.

1

2 Yorumla
- Yazgül16
  
  1 ay
  Teşekkürler
  
  Yorumla
- mrfatbee
  
  1 ay
  Rica ederim. Ayağının üzerine fazla basma.
  
  Yorumla
komamdobe2 Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

1 ay

Doktora git. çıkık olabilir

1

3 Yorumla
- komamdobe2
  
  1 ay
  Sonuç ne oldu
  
  Yorumla
- Yazgül16
  
  1 ay
  Gitmedim kendi kendine geçti teşekkür ederim
  
  Yorumla
- komamdobe2
  
  1 ay
  Umarım kalıcı bir şey yoktur. Keşke bir röntgen çektirseydin
  
  Yorumla
orucbey34 Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 100%

1 ay

Ödem tutar buz yapmazsan krem birde

1

2 Yorumla
- Yazgül16
  
  1 ay
  Sürdüm krem
  
  Yorumla
- orucbey34
  
  1 ay
  Ara ara buz yap şişliği ödemi gecirsin
  
  Yorumla
GovanıAli Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 100%

1 ay
Sağlık konusunda 322 cevap paylaştı.

Boyun kısa emme güzel bacak

1

2 Yorumla
- Yazgül16
  
  1 ay
  Boyumun kısa olduğunu bacağımdan nasıl anladın 😂🙄
  
  Yorumla
- GovanıAli
  
  1 ay
  Herşeyini bilirim daha fazlası da var,
  
  Yorumla
Bayft20 Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

1 ay

Geçmiş olsun konu dışı ama ayağın çok güzel 🫠

1

0 Yorumla
XG10AV Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 100%

1 ay
Sağlık konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Geçmişler olsun

1

0 Yorumla
Sbuöğrencisi Takip Et
Xper 6 Yaş: 24

1 ay

Doktora git

1

2 Yorumla
- Sbuöğrencisi
  
  1 ay
  Baksana bi
  
  Yorumla
- Sbuöğrencisi
  
  1 ay
  Hadi
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

1 ay

Bilerek ten geçir

0

1 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 ay
  Krem yap bileğe
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Ayağımı bilekten burktum, 1 haftadır ağrı ve şişlik geçmedi, evde ne yapmalıyım doktora gitmeli miyim?

Ayağımı bilekten burktum, 1 haftadır ağrı ve şişlik geçmedi, evde ne yapmalıyım doktora gitmeli miyim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!