Depresyonun altında yatan psikolojik ve biyolojik nedenler neler olabilir?

Biyolojik nedenleri; nörotransmitter dengesi (serotonin, dopamin, noradralin) bu denge bozulduğunda keyif alamama, isteksizlik ve yorgunluk yaygın olur.. Genetik yatkınlık (aile geçmişinde depresyon ama genetik tek belirleyici değil), beyin yapısı ve işleyişi amigdala duygusal bölge aşırı tepkisi, prefrontal mantık merkezi zayıf aktivitesi, stres tepkisinin fazla olması, tiroid bozuklukları, kronik hastalıklar, uyku bozuklukları..

Psikolojik nedenleri; Olumsuz düşünce kalıpları (değersizim, hep kötü şeyler oluyor, şanssızım gibi), çocukluk deneyimleri (travmalar, ihmal, duygusal yoksunluk, eleştirel ebeveynler), stresi bastırmak veya aşırı kontrol etmek, stresli yaşam olayları (ayrılık, yas, maddi sorun) yalnızlık, sosyal izolasyon, uyaran eksikliği

Sistem hem içeriden çöker hem de dışarıdaki anlamsızlığa karşı kendini kapatır. Bu bir zayıflık değil, bilincin "artık bu şekilde devam edemiyorum" deme biçimidir. Depresyon sadece insana özgü de değildir. Bağ kurabilen her canlıda gözlemlenebilir.