Psikoljik çöküşte ne yapmalıyım?

Gizli Üye

(18-24)

yaşayan var mı? dayanamıyorum burnouttan çıkamıyorum eve kapandım asosyalleştim psikolojik ve fiziksel şiddet sonrası mahvoldum

tavsiyeniz var mı? uyuyamıyorum namazı bile zor kılıyorum agresifleştim.. en az 6 aydir boyleyim psk tedavi de aliyordum iyi gidiyordu ama param bitti

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

VizyonerLeadeR Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 100%

3 ay

Çok basit. Hemen şimdi bedeninin (ruhunun) ihtiyaç duyduğu egzersiz, spor, yoga her neyse onu yap yaptıkça iyi olmaya başlayan ruh halini seyret keyif al

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

winteryawa Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

3 ay
Sağlık konusunda 1,7b cevap paylaştı.

Yıllar öyle olan var zamanla epey zaman geçmesi gerek kendini huzurlu olacağın yerde bırak

0

1 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  işte ama şu an gidemiyorum huzurlu olduğum yerlere
  
  Yorumla
Bringebær Takip Et
Xper 5 Yaş: 21

3 ay

hemen destek alman lazım profesyonel

1

1 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  alıyorum ama devletten yurt disindayim iyi gidiyordu ama paradan dolayı ozeli bırakmak zorundaydim. kafam allak bullak
  
  Yorumla
braveosak Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

3 ay

evden çıkmalısın
konuşmak istersen buradayım

0

15 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  bir iki kere çıktım ama sanki etki etmiyor herseyden vazgeçmek istiyorum bazen
  
  Yorumla
- braveosak
  
  3 ay
  etki eder bunun çözümü var ama süreklilik gerekiyor
  psikiyatri (ilaç) + evden dışarı çıkmak sürekli her gün az da olsa illa insanlarla konuşmak değil dışarıda bulunmak
  ilaçsız olmuyor maalesef denedim
  
  Yorumla
- braveosak
  
  3 ay
  böyle benim durumumda insanlarla toplanıp birbirimize destek olmak ne güzel olurdu
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  şu an almayı unuttuğumu hazırladım
  
  Yorumla
- braveosak
  
  3 ay
  güzel olmazmıydı destek olsak
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  size de şifa versin rabbim. Allah razı olsun, denerim
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  denedim birkac gundur rahatladim ama problemlerimi cozemiyorum o yuzden kendimi sadece kandiriyormusum gibi hissediyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  yani mutluyum ama olmamam gerekiyormuş gibi
  
  Yorumla
- braveosak
  
  3 ay
  olmaman gerekiyormuş gibi derken seni bunu düşündüren nedir?
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  çok fazla tehlike, çok az değişim
  
  Yorumla
- braveosak
  
  3 ay
  değişim yaşamak mı istemiyorsun tehlikele olduğu için?
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  mutlu olmaktan korkuyorum yine bir şey olacak gibi. psikolojikmen etkilendim sanırım biri seslenince bile korkuyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  degisim istiyorum ama hangisi iyi olacak bilmiyorum
  
  Yorumla
- braveosak
  
  3 ay
  dışarda birileriyle konuşmak iyi gelir veya yalnız çıkma yanında biriyle de çıkabilirsin alışana kadar
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  dogrudur
  
  Yorumla
theyus01 Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 100%

3 ay

Psikiyatriye gitsen

0

1 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  ilaç değiştirdim kaç kere şu an o bunalıma geri giriyorum sanki duygusuz olmak daha iyidi
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Psikoljik çöküşte ne yapmalıyım?

Psikoljik çöküşte ne yapmalıyım?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!