Uyku düzeniniz nasıll memnun musunuz?

ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ

Master Yaş: 102

22.30-7 arası uyudum maşallah deyin shsjdjdkf kalkma saatini de 4-5'e çekersem benden iyisi yok 😁

Cevapla

Memnuniyet Soruları Nasıl Soruları

7 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

cyllell26 Takip Et
Yoda Yaş: 42 , eic 100%

2 ay

Bu biraz bünye ile de alakalı. Gece çalışanlar gündüz uyur. İsteyen istediği saat uyur. Düzenli uyku stresi azaltır diyorlar. Bence günde 6 saat uyku günün hangi saati olursa olsun yeterli. Ben asla 22.30 da uyuyamam.

1

4 Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  2 ay
  İsteyen istediği saat uyuyamıyor ama benim istediğim düzen 22-5
  
  Yorumla
- cyllell26
  
  2 ay
  Senin istediğin düzen bu. Başkasının istediği düzen başka Abicim. Birazda bu durum hayatta nasıl yaşadığın ve çalıştığınla ilgili. Şimdi böyle olur yarın bir iş bulursun, başka bişey olur 12 uyursun. Çok takma çok derin mesele değil bu.
  
  Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  2 ay
  Ay hayır tabii ki öyle ben onu demek istemedim. Düzen zaten değişiyor fakat erken uyumak istesem de bir şekilde oyalanıp uyumuyordum ve geç kalkıyordum o yüzden böyle olması mutlu etti bir başkası başka bir saatte uyumaktan elbette memnun olabilir o ona uygun olabilir o başka, uyku düzenini oturtamayan uyuyamayan oturtmaya çalışan bir tayfa da var. Derinleştirmedim yani
  
  Yorumla
- cyllell26
  
  2 ay
  Evet. Bu düzen açısından önemli. Sağlık açısından da yeterli uyku çok önemli. Başarılar:)
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

AslıBalkan Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 100%

1 ay

Gün içinde enerjin yüksek, sabahları da zorlanmadan uyanıyorsan gayet iyi demektir. 22:30’da yatıp 7’de kalkmak, çoğu insan için yeterli bir uyku.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ezekiel Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 50%

2 ay

Bugün sporda çok yorumdum yemek yedim biraz dizi izlerken 22:00 da uyuya kalmışım nasıl sevindim sabah kadar uyurum diye 23:00 da uyandım :D

1

1 Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  2 ay
  Ay çok kötü p
  
  Yorumla
MadagaskarAslanı Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 99%

2 ay

Valla sabah namazına kalktım daha uyumadım gece 12 gibi uyudum

1

2 Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  2 ay
  Az erken uyusan mis
  
  Yorumla
- MadagaskarAslanı
  
  2 ay
  Yok yok yetiyor bana
  
  Yorumla
ekoko06 Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 100%

2 ay

22-06 arasi bende 22 -05 arasına geçebilsem süper olurdu

1

0 Yorumla
Arda1966 Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 33%

2 ay
Sağlık konusunda 397 cevap paylaştı.

Bende aynı saatlerde uyudum sabah 6.40 da kalktım. İyi gibi şu an

1

0 Yorumla
u
_-Dream-_ Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 100%

2 ay
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Bana belli olmuyor 9 12 arası uyurum sabah erken uyanırım

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

2 ay

Sabah 4-5 gibi uyuyup öğlen tekrar 16:00-17:00 uyanıyorum. Son bir haftadır böyle 20 senelik hayatımda ilk

1

0 Yorumla
mikudayoo Takip Et
Xper 2 Yaş: 18

2 ay

selectra die bi tane ilac aliyom uyku duzenimi hadi ordan

3

4 Yorumla
- yalniz_cocuk1
  
  2 ay
  Faydalı mı o ilaç
  
  Yorumla
- mikudayoo
  
  2 ay
  @yalniz_cocuk1 antidepresan yani evet
  
  Yorumla
- CptMac
  
  2 ay
  bozar o uykuyu. desyrel eklenebilir sldksdl tavsiye değildir. espri.
  
  Yorumla
- mikudayoo
  
  2 ay
  @CptMac okay sakin thank you a lot
  
  Yorumla
wbvolkan Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

2 ay

sen beni geceleri uyuyor mu sanıyorsun memati

1

0 Yorumla
MassiveStroke00 Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

2 ay

Uyku düzenim yok ki berbat durumda

1

0 Yorumla
u
sinem23__ Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

2 ay
Sağlık konusunda 391 cevap paylaştı.

Uyku düzeni diye bir şey yok bende uzun zamandır🙄

1

0 Yorumla
u
tenedos Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 93%

2 ay
Sağlık konusunda 2,1b cevap paylaştı.

4 te kalkıp ne yapacaksın yaf horoz gibi

1

0 Yorumla
u
ChocoOrb Takip Et
Master Yaş: 22 , eic 100%

2 ay

Memnunum hayatım jdjhg

1

0 Yorumla
wkertenkele Takip Et
Master Yaş: 46 , eic 100%

2 ay

12de uyuyup sabah 5te kalkan ben 😵‍💫

1

0 Yorumla
statüko Takip Et
Master Yaş: 54 , eic 100%

2 ay

genelde 22:00 den 04:30 / 05:00 kadar

1

0 Yorumla
u
вshєldσn Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

2 ay
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Şükür problem yok

1

0 Yorumla
Agllaea Takip Et
Bilge Yaş: 43 , eic 100%

2 ay

Memnunum evet düzenim iyi

1

0 Yorumla
CptMac Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

2 ay
Sağlık konusunda 502 cevap paylaştı.

22.00 gibi uyur 6-7 gibi kalkarım

1

0 Yorumla
Kafkass001 Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

2 ay

O kadarı sağlıksız

1

4 Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  2 ay
  Kadınlar için ideal 9
  
  Yorumla
- Kafkass001
  
  2 ay
  Kalkma saati o kadar erken olsa yani
  
  Yorumla
- m
  
  ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
  
  2 ay
  5 olursa 7,5 olur yine sağlıklı..
  
  Yorumla
- Kafkass001
  
  2 ay
  Evet idare eder yine
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 ay

yakinda ebedi uykuya varacagim

2

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

2 ay

Ne güzelmiş saatleriniz
Bende maalesef saat yok

1

0 Yorumla
SteIlar Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 100%

2 ay

Şuanlık memnunum

4

0 Yorumla
gözüdönenADAM Takip Et
Xper 7 Yaş: 39 , eic 93%

2 ay

3-4 saat uyuyorum geceleri

0

0 Yorumla
34Constantine Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 97%

2 ay
Sağlık konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Bozuldu bu ara

1

0 Yorumla
İnci_Həsənova Takip Et
Xper 6 Yaş: 20 , eic 100%

2 ay

hayır maalesef

1

0 Yorumla
u
Dark_Scourge Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

2 ay

Berbat

1

0 Yorumla
hayatbosm Takip Et
Master Yaş: 20 , eic 100%

2 ay

Evet iyi

1

0 Yorumla
pamgyy Takip Et
Yoda Yaş: 21 , eic 100%

2 ay

Evet memnunum

1

0 Yorumla
KİTSLOX Takip Et
Xper 5 Yaş: 21 , eic 100%

2 ay

Uyku ne yeniyomu

2

0 Yorumla
ccyclaaxs Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

2 ay

İdare eder

0

0 Yorumla
partner_06 Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

2 ay

Evet

1

0 Yorumla

Devamını Gör(15)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Uyku düzeniniz nasıll memnun musunuz?

Uyku düzeniniz nasıll memnun musunuz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!